Уставшее лицо. Как избавиться? / Красота

Очень часто всех девушек беспокоит их уставший вид. Кто-то, напротив, желает достичь этого уставшего состояния, чтобы показать руководству, насколько их выматывает работа, насколько им требуется срочный отпуск. Однако если вы занимаете руководящую должность, то уставшее лицо может стать причиной ваших неудачных переговоров, причиной того, что вы не сможете подписать важный для вас контракт.

1442196


Всем известно, что успешная девушка просто не может позволить себе выглядеть небрежно, неопрятно, понуро. Даже если у вас в жизни что-то не ладится, вы не спали эту ночь, вы в любом случае должны выглядеть восхитительно. Итак, как же сделать так, чтобы ваше лицо не было уставшим?

Дышите свежим воздухом. Вы встали рано утром, посмотрели на себя в зеркало и поняли, что с таким лицом появляться на рабочем месте не имеет никакого смысла. Тогда совершите пешую прогулку по одному из парков города. Достаточно 30-40 минут ходьбы, чтобы вы почувствовали себя совершенно иначе. Ни для кого не секрет, что лицо – это отражение нашего внутреннего состояния. Поэтому очень важно чувствовать себя отлично, тогда и лицо будет излучать радость и уверенность в себе.

Пешая прогулка освежает мысли и тело, когда вы ее совершаете и вдоль водоема.

mnal-02

Водоем. Кстати, о водоемах. Вода обладает действительно живительной силой. Поэтому в летнее время года множество людей стремятся провести несколько часов своего свободного времени возле реки или озера.

Один только воздух, исходящий от водоема, способен творить чудеса. Закройте глаза, дышите полной грудью, почувствуйте, как воздух проходит через ваши легкие, наполняет все ваше тело. В данный момент не думайте о том, как сделать свое лицо более привлекательным. Просто наслаждайтесь воздухом, своим положением возле водоема. Если чувства легкости не наступает, то встаньте ногами в реку. Свежая, чистая проточная вода избавит вас от усталости. После того, как вы проведете у водоема 30-40 минут своего свободного времени. Вы почувствуете, что стали намного лучше себя чувствовать, а усталость с лица сошла.

Спорт. Если вам необходимо быть свежей, красивой и легкой на следующее утро, то отправляйтесь в спортивный зал. Здесь большое внимание уделяйте беговой дорожке. Это поднимает настроение, выбрасывает долю адреналина в кровь, делает вас легкой, свободной и счастливой. Как определить свою норму во время пробежки? У каждого человека есть свои способы. Большинство людей ориентируется по количеству пота. Если ваша верхняя одежда полностью пропиталась потом, значит, пора заканчивать тренировку. Однако этот совет дан для людей, которые достаточно давно занимаются спортом. Их организм подготовлен к интенсивным нагрузкам. Если вы в первый раз последуете нашей рекомендации, то на следующий день вы рискуете просто не встать с кровати из-за того, что у вас будут безумно болеть мышцы.

Маски. Что может быть более быстрым и эффективным, чем увлажняющие, очищающие маски для лица? Наверняка, каждая девушка сегодня уже определилась с той фирмой и с теми максами, которые подходят для нее больше всего. Однако далеко не все представительницы прекрасного пола знают, как действительно верно необходимо наносить маску. Почему если мы возьмем одно и то же средство, нанесем его в салоне красоты при помощи профессиональных косметологов или дома самостоятельно, то в первом случае результат будет намного более заметен, чем во втором? Все достаточно просто. В салонах красоты косметологи во время работы предусматривают множество нюансов. Здесь важен не столько сам препарат сколько атмосфера, манера нанесения средства на лицо. Как мы наносим маску дома? Делаем мы это достаточно небрежно. Просто берем некоторое количество средства (как правило, намного больше, чем это требуется), намазываем крем на лицо и продолжаем заниматься своими домашними делами. В итоге, мы получаем только небольшой эффект от самой маски, но внутреннее наше состояние остается таким же уставшим и изнуренным.

В салоне же красоты предусмотрено практически все. Здесь нет надоевшего сотового телефона, нет домашних дел и забот. Здесь играет приятная музыка, мы принимаем процедуру лежа. Да и сам мастер в салоне наносит средство на вашу кожу нежными массажными движениями. Он делает это настолько мягко и аккуратно, что уже в этот момент мы чувствуем любовь к своему телу. В итоге, когда мы лежим в тихой безмятежной обстановке некоторое время, вдыхаем аромат эфирных масел, ощущаем на себе заботу профессионального косметолога, после снятия маски, мы видим, что наше отражение в зеркале стало намного привлекательнее. Усталость ушла, синяки под глазами стали меньше, да и сами морщинки стали не так заметны.

0009

Салоны красоты. В салонах красоты нам могут предложить не только болезненные процедуры, которые приходится терпеть, стиснув зубы. В тех же салонах мы можем получить релаксирующие процедуры, которые положительно скажутся не только на снятии усталости, но и на совершенствовании наших внешних данных. К примеру, это может быть традиционное обертывание, массаж, скрабирование и т.д. Здесь мастер сможет за достаточно непродолжительное время снять с вас усталость, которая была накоплена за долгое время.

Сравнительно новые процедуры, ставшие сегодня достаточно популярными, вызывают пристальное внимание со стороны представительниц прекрасного пола. К примеру, это массаж рук и  ног при помощи рыбок. Вы просто опускаете свои части тела в аквариум, наполненный рыбками. Эти маленькие существа делают вам массаж при помощи небольших покусываний кожи. Так они убирают омертвевшие части тела, что придает вашим ручкам и ножкам восхитительный внешний вид, а вам хорошее настроение.

Процедура, появившаяся в наших салонах около года назад – это соленая ванна, дающая ощущение полной невесомости. Вы заходите в небольшое помещение, основную часть которого занимает большая ванна. Эта ванна наполнена соленой водой, которая не дает вам возможности утонуть или лечь на дно. Теперь вы ложитесь в эту емкость, таким образом, чтобы лицо осталось на поверхности. Вода в ванной имеет температуру, которая полностью идентичная температуре вашего тела. Через некоторое время нахождения в воде вы почувствуете, что не ощущаете границ собственного тела. Возникает ощущение, что вы парите в безграничном космосе. В общем, вы понимаете, что все проблемы отошли на второй план, что вы отдохнули буквально за один час. Многие девушки, которые ранее прошли данный сеанс уверяют, что один час, проведенный в данной ванной комнате, можно сравнить с полноценным двухнедельным отдыхом, проведенным за границей.

Любовь. Для того, чтобы вам снять усталость с лица, достаточно просто влюбиться. Любовь – это особое чувство, которое удивительным образом сказывается на самочувствии каждого человека. В тот момент, когда вы полностью сосредоточены на этом ощущении, вы понимаете, что можете спать по 3-4 часа в сутки, что абсолютно не ощущаете никакой усталости, что чувствуете себя энергичной и полной сил. А самое главное, что выдает ваше хорошее самочувствие – это ваши глаза. Они светятся счастьем, наполнены энергией. Теперь достаточно просто один раз взглянуть на вас, чтобы возникло желание продолжить с вами разговор, пойти к вам на встречу во всех ваших начинаниях.

Отдых. Естественно, что может быть более эффективным в желании снять усталость с лица, чем полноценный отдых. Однако не стоит думать, что если вы будете после работы лежать на диване, то вы сможете отдохнуть к началу следующего дня. Полноценный отдых подразумевает смену места действия, смену образа жизни. К примеру, если вы на работе постоянно сидите за компьютером, то после работы отправляйтесь с друзьями на прогулку на роликовых коньках или велосипедах. Займитесь танцами, сходите на пешую прогулку. Если же ваша деятельность связана с постоянным общением с людьми, то  мы рекомендуем вам сходить в театр, послушать оперу, посетить музей. Также вы можете посмотреть новый фильм в кинотеатре. В общем, позвольте себе расслабиться и отдохнуть, тогда вы увидите, что на следующий день ваше лицо будет свежим и отдохнувшим.



Список комментариев

ирина Ответить
3 января 2015 'г'
спасибо ... как раз что нужно



Добавить комментарий