Как не бояться темноты? / Психология

Практически каждый человек в этой жизни чего-то боится. Есть люди, которые постоянно боятся потолстеть, кто-то наоборот, постоянно желает набрать вес, но это никак не получается. Однако все это постоянные страхи, которые еще можно контролировать, от которых можно отвлечься. А что делать, если вы постоянно боитесь темноты, замкнутого пространства, собак и т.д. Да. Этот страх носит кардинально другой характер.

normal_1944_2


Темноты мы начинаем бояться в детстве. Очень многие родители пугают своих детей тем, что именно в темноте находится все самое страшное, что может нанести вред не только нашему психологическому состоянию, но и нашей внешности. Да, позже мы понимаем, что именно в темноте могут скрываться аморальные личности. Поэтому страх темноты сопровождает нас от самого детства и до старости. Побороть его можно, но только при постоянной тренировке.

Пойте. Песня не только поднимает настроение, она помогает нам побороть собственный страх. Очень часто родители советуют своим детям перестать бояться темноты при помощи песни. Поэтому, как только ребенок заходит в темное помещение, он начинает исполнять веселое, задорное произведение. Исполняет он его ровно до тех пор, пока не включит свет.

Внушение. Пока ребенок маленький, с ним можно проводить психологические беседы, которые покажут, что в темноте не кроется абсолютно никакой опасности. Откуда мы понимаем, что такое вкусно, а что такое невкусно, почему в темноте много страхов, а при свете их нет? Все это воспитание, которое закладывается с детства. Это мировоззрение закладывают не только друзья, знакомые во дворе, но и родители. Да, мы когда хотим успокоить своего ребенка, заставить его угомониться и уснуть, мы запугиваем его различными злыми существами, которые живут по кроватью, в шкафу, в углах. После этого мы оставляем ребенка одного в комнате засыпать. Естественно, малыш не может уснуть, не может успокоиться, чтобы прийти в себя. И виноваты в этом только родители. Можно найти множество других способов для того чтобы малыш успокоился, но только не надо его пугать темнотой. Стоит отметить, что и друзья во дворе могут рассказывать друг другу такие истории про темноту, которые не позволяют потом перебороть страх темноты.

3389-31

Фонарик. Что нужно, чтобы не бояться темноты? Естественно, сделать ее светом. Вот для этого вам и нужен фонарик. Сегодня выпускается достаточное количество сотовых телефонов, в которые включены фонарики. Их-то необходимо приобрести вам и вашим детям. Сотовый телефон всегда находится рядом с вами, поэтому в случае необходимости употребления фонариков, просто возьмите в руки сотовый телефон.

Музыка. Возьмите любимый плеер, закачайте туда яркие, зажигательные мелодии. Иногда бывают такие моменты, когда петь песни вслух нельзя. Тогда вам достаточно просто включить плеер, мелодия, звучащая из которого будет вам поднимать настроение, заставлять не пугаться темноты.

Страх одиночества. Многие психологи уверяют, что девушки боятся темноты, так как внутри себя испытывают страх остаться одной в этой жизни. Они ощущают себя одинокими и беззащитными, поэтому важно разобраться в своем психологическом состоянии. Перестаньте думать об одиночестве. Сходите к психологу, и тогда через несколько сеансов интенсивного лечения вы поймете, что стали бояться темноты намного меньше.

Клин клином вышибают. Если боитесь одиночества, то чтобы избавиться от этого страха, вам необходимо некоторое время посидеть оному в пустой комнате. Обязательно, чтобы в это помещение не проникал никакой луч света. Если вы будете находиться в темноте систематически, то вы перестанете бояться этого состояния.

Ходите с закрытыми глазами. Почему мы боимся темноты? Потому что там мы ощущаем себя полностью беззащитными. Перестаньте бояться темноты, просто ходите с закрытыми глазами. Как это сделать? Когда вы идете достаточно длинное расстояние, тогда возьмите своего друга, родственника, знакомого за руку, закройте глаза, и продолжайте путь таким образом. Через некоторое время вы поймете, что стали ощущать себя с закрытыми глазами так же комфортно, как и с открытыми.

Вспоминаем прошлое. Как правило, человек боится не самой темноты, а те образы, которые возникают в этой темноте. Как уже было сказано ранее, эти образы родом из детства. Вспомните, чего вы боялись в детстве, о чем думаете сейчас, когда остаетесь в полном одиночестве в темном помещении. Теперь постарайтесь открутить ситуацию в обратную сторону, чтобы мысленно оказаться в детстве. Теперь переиграйте эту ситуацию. К примеру, сделайте ее из трагической юмористичной. Тогда вы сможете по-другому посмотреть на сегодняшнюю боязнь темноты.

Помощь психолога. К сожалению, сегодня в маленьких городах очень сложно встретить хороших, квалифицированных психологов. Однако если вы проживаете в крупном городе, то вы сможете найти опытного специалиста, который поможет вам справиться со страхом темноты. Также вы сможете найти психолога в Интернете. Сегодня в режиме он-лайн можно побеседовать со специалистом разной категории, оплатив его услуги через виртуальный кошелек.

shotid25132_2

Страшный сон. Очень многие люди начинают бояться темноты после того, как увидели страшный сон. Этот сон не дает возможности потом спокойно чувствовать себя в темноте, уютно ощущать в просторном помещении. Здесь вам может помочь только положительный настрой. Вам же раньше снились не только плохие, но и хорошие сны. Если вы сейчас измените свое отношение к темноте, будете видеть в ней что-то приятное и романтическое,  то вскоре ваши страхи пропадут. Согласитесь, каждая ситуация таит в себе как положительные, так и отрицательные моменты. Тоже самое касается и темноты. Мы боимся темных подъездов, потому что там может быть бандит, но в то же время мы любим темноту, когда остаемся наедине с любимым человеком. Именно здесь проходят страстные ночи, полные любви и пылких признаний. Поэтому просто измените свое отношение к темному пространству.

Ассоциации. Сейчас у вас темнота ассоциируется исключительно с негативными образами. Просто перестаньте бояться, думайте о чем-нибудь хорошем, когда входите в темное помещение. Тогда ваше отношение к темноте резко изменится.

Тренируйте психику. Сейчас вы спите при полном свете, включенном телевизоре или ночнике. Тренируйте свою психику, постепенно делайте яркость света тускнее. Тогда, через некоторое время вы сможете засыпать в абсолютной темноте.

Засыпайте до наступления темноты. Можно просто избежать ситуаций, когда бы вы оставались в кромешной темноте. Просто старайтесь не подвергать себя стрессу. Этот совет особенно полезен для престарелых людей и беременных женщин.

Какая темнота вас пугает. Теперь давайте разберемся, какая все-таки темнота вас пугает. Есть темнота в комнате, в спальне, в квартире. К примеру, внезапно выключили свет, вам нужно найти свечи. Или вдруг вам просто нужно посидеть в темноте. Здесь вам просто необходимо перебороть себя, изменить свой взгляд на окружающую обстановку при помощи методов, описанных выше. А есть темнота в опасных переулках. Вот этот вид темноты необходимо остерегаться не только вам, но и вашим детям. В данном случае страх – это вполне нормальное явление, которое вы не должны перебарывать. Здесь действительно кроется опасность, к которой вам морально необходимо быть готовым. Лучше всего избегать данных мест, но если нет иного пути, то проходить темноту необходимо максимально быстро. Держите рядом с собой орудие защиты, которое поможет вам защитить себя, своих детей, родных и близких людей в момент опасности.



Список комментариев

кристина Ответить
18 августа 2011 'г'
мне помогла вашва стотья спс...)))

Вита Ответить
2 августа 2012 'г'
Мне 12 и я ужасно боюсь темноты! Не могу спать одна, что тебе помогло? скажи, пожалуйста..

денис Ответить
15 октября 2012 'г'
помогите мне я ужасно боюсь темноты мне 12 лет я слышу страшные звуки у меня от страха появляется седина помогите мне ради бога

аня Ответить
4 февраля 2014 'г'
Такая же проблема

Юля Ответить
13 мая 2015 'г'
Да я тоже очень боюсь темноты и мне 12 лет я боюсь спать одна,и бес света. Я одна дома пол дня моя мама работает до 9 вечера. А в 9 уже темно

ростислава Ответить
17 марта 2014 'г'
не бойся я и сама боюсь совет не думай если слышыш не пугайся прислушайся это наверно домовой говорит с тобой попробуй и ты с ним говорить а если тебе станет страшно поговори с ним и страх пройдёт.ты не я я и слышу и вижу приведения но я не пугаюсь просто я по роду вед.. ну ладно

Ваше имя Ответить
31 июля 2016 'г'
Я очень очень боюсь темноты я посмотрела фильм и гаснет свет и после это не могу заснуть ночью и в темноте я вижу эту девушку из фильма помоги мне пожалуйста я вас умоляю мне очень страшно

ДАШКА ;D Ответить
17 сентября 2014 'г'
МНЕ ЭТО ВСЁ НЕ ПОМОГЛО БРЕД Я НАЧИТАЛАСЬ НАСЛУШАЛАСЬ И НАСМОТРЕЛАСЬ ЭТИХ УЖАСТИКОВ.ОБЫЧНО ТАК ВСЁ ПРОИСХОИТ НОЧЬЮ КОГДА ТЕМНО ТЕМНО И МНЕ НУЖНО НА КУХНЮ НУ ИЛИ В ДРУГИЕ МЕСТА Я ПРОТО ВКЛЮЧАЮ БЫСТРЕНЬКО СВЕТ БЕРУ ФОНАРЬ И ИДУ В ДРУГУЮ КОМНАТУ И В НЕЙ Е И ВКЛЮЧАЮ СВЕТ ВОУЛЯ!!!!! А ТО ЧТО ТАМ НАПИСАНО ВЫКЛЮЧИТЬ СВЕТ СЕСТЬ ПО СЕДИ КОМНАТЫ ОДНА В ТИШЕНЕ АГА ЩАС Я БЫ УЖЕ ОПИСАЛАСЬ ОТ СТРАХА Я НЕЗНАЮ КАК МНЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО!!!!!(((((((((+ТО ЧТО Я ДОМА ВЕЧЕРОМ ВСЕГДА ОДНА ВСЕГДА КАЖДЫ ДЕНЬ МОИ РОДИТЕЛИ РАБОТАЮТ

Ваше имя Ответить
28 декабря 2015 'г'
не смотри ужастики

Полина Злых Ответить
4 декабря 2016 'г'
Дашка,мне 14 через 2 месяца и у кменя похожая ситуация,я тоже насмотрелись страшилок и теперь мне страшно идти по коридору на кухню или еще куда . Плюс я выхожу из комнаты , делаю шаг и на стене висит зеркало и мне страшно еще больше . Я тупо врубаю лампу еслы выхожу из комнаты , а когда возвращаюсь мне страшно от того что у меня буйная фантазия и мне кажется что от туда может кто-то выйти . Ааааа блин как с этим быть????!!!!

настя Ответить
1 октября 2011 'г'
я сама себя заставила побороть страх темноты и я с этим справилась

Лиза Ответить
13 февраля 2013 'г'
Я теперь не боюсь засыпать в темноте и верить во всякие страшилки и приведений т.к. я понимаю что они есть, но они живут в параллельном мире. они не должны как бы нарушать запрет и заходить в наш мир, им это просто нельзя. такое правило. у них ес ть специальная граница. а снов страшных я перестала бояться потому, что я поняла что сном можно управлять. у каждого наверняка бывал сон, в котором вы понимали, что это СОН, что вы спите и начинали делать что хотели, понимая что вы не в как бы реальной жизни и никто ничего не узнает. Так вот, в таком сне я к примеру тупо сказала " Я хочу , чтобы сейчас в этом сне мне подарили огромного плюшевого мишку и чтоб это сбылось т.к. это мой сон и я делаю в нём всё что хочу." и это сразу появлялось. если во сне за мной бежит какой то убийца я говорю сама себе " Так. Стоп. Я делаю паузу. Уйди."

ВиКуСи4кА Ответить
25 декабря 2011 'г'
Помогите пожалуйста........я не знаю что всё таки делать.....боюсь приведений и всякой нечести,что мне делать в такой ситуации!?Очень страшно((((

Настя Ответить
21 мая 2015 'г'
Что в этом страшного? Нечесть не может нанести вам вред так как НЕ СУЩЕСТВУЕТ(ну,мало вероятно что существует)

Алина Ответить
2 января 2012 'г'
Я всё равно не могу побороть страх темноты... Вот мне нужно ванную комнату пойти через тёмный коридор... Как можно не обращая внимания всё токи без всякого страха пройти это всё... А что самое главное этот страх пришёл как то сам собой. Раньше я этого не боялась. Помогите плииииииз...

Виктория Ответить
10 января 2012 'г'
Блин,вот зачем выпускаэт такие ужастики прямо не выносимо! Раньше меня это не пугало я посмотрю какой ни будь ужастик и ничего в этом страшного не находила! Но после того, как я случайно наткнулась на такое видео в интернете! Там идёт человек в темноте с камерой и снимает у себя дома! В одну комнату зашёл там парень с девушкой сидят на диване, а потом идёт и заходит в другую комнату, поворачивает за угол, а тм такое стоит перед ним - я чуть не грохнулась со стула!!!!((( После этого видео я вся дрожала!! И еле как уснула со светом!!! Теперь я постоянно думаю, что вот я тоже иду по дому в темноте, например на кухню и там тоже такое же стоит!!! Подскажите, пожалик, что мне делать. Я буду благадарна вам!!!

Марк Ответить
21 января 2012 'г'
Виктория!Хоть я и парень но у меня точно такая же ситуация! Я насмотрелся фильмов ужасов и теперь это всё представляю в темноте! Боюсь что там лежит под кроватью!Подскажите пожалуста что нибудь!

Татьяночка Ответить
3 февраля 2012 'г'
Мне не очень то помогло, но зато это очень помогло моему маленькому братику, СПАСИБО!!!!!!

Марк Ответить
8 февраля 2012 'г'
Ну фильмы ужасов это да, больше всего пугает, а избавиться от этого тяжело. Даже очень. Думаю избавляться от боязни лучше с другом или другим близким человеком. =)

аделина Ответить
11 февраля 2012 'г'
когда я ложусь спать в темноте мне мерещется всякая нечесть и кажетсрь и что откроится дверь и там кто то выскочит и

анютка Ответить
12 февраля 2012 'г'
понимаю вас всех,вот насмотришся всякой гадости а потом и кажется все.главное представте что это всеволиш кино,которое придумал режисер...выпеите 2 таблетки валерьянки и все само сабой проидет

Ваше имя Ответить
20 февраля 2012 'г'
Я поборола свой Страх, будто: никого нет, чо меня ктото приследовать должен!!!? А почему именно меня???

ВЫ ПИДOPACЫ Ответить
22 февраля 2012 'г'
Вы гoвнoeды.Пpocтo не бойтесь темноты,вас же не тpaxнeт в жoпy черный негр.А если боитесь,то пococите у меня.

макон Ответить
30 июля 2012 'г'
за такие слава сука поебалу магу тебе настучать такшто сам саси сука извините за мат

юля Ответить
16 декабря 2012 'г'
а в мене жуть проснулась хочу в туалєт встала іду до туалета(я сплю в одєльной комнаті і темноти не боялась) но іду збоку звук наче хтось плаче в мене коси дибом стали я поварачую голову і тут возлі батареї таке наче звірьок ростом 1 метр може менше нагнуло голову я аж в бок отпригнула воно підняло голову дивиться на мене я отвернула голову начала кричать мама повернула а його нема мама мені неповірила мені тоді було 8 років а зараз 11 тепер я боюсь темноти поможіть будьласка ((((((

Я ебу:-) Ответить
4 июня 2014 'г'
Ты такой сексуальный

;-) Ответить
4 июня 2014 'г'
Я хочу тебя:*

анюта Ответить
25 февраля 2012 'г'
я первой картинки испугалась я очень боюсь темноты!!!

ваше имя катя Ответить
4 марта 2012 'г'
Ваш комментарий я очень боюсь темноты

оля Ответить
4 марта 2012 'г'
когда я нахожусь в тёмной комнате у меня возникает паника

мля мне походу в дурку надо(в темноте пару раз видел красный облик а когда свет включаю он пропадает и успевает сказать какуюта реч на непонятном языке) Ответить
15 марта 2012 'г'
Ваш комментарий

Псих боящийся темноты Ответить
16 марта 2012 'г'
Стоит помолица или попеть а ещё что бы вы не делали не смотрите фильм НЕ БОЙСЯ ТЕМНОТЫ так как поле него я очень сильно стала боятся сильнее всего помогите что делать как выбить всю дурь из головы

Ваше имя Ответить
1 июля 2015 'г'
Я как раз после фильма не бойся темноты испортила психику

Настя Ответить
18 марта 2012 'г'
Мне бываеточень страшно.я тоже насмотрелась ужастиков,но даже в детстве я боялась теплый почему? Как мне побороть я немогу мне страшно остаться одной в комнате. Хоть и всеголишь 14 лет. Мне всеравно в разных местах квартиры разные асоуиации везде поразному где то сильнее и где томеньше а мне кажутся что за мной кто то смотрит но ч его не вижу.

Яна Ответить
19 марта 2012 'г'
Я тоже оч сильно боюсь темноты!!!Насмотрелась ужастиков и с тех пор боюсь всяких страшных приведений, зомби, монстров, оборотней и т.д.Раньше я их не боялась а теперь..... Просто кошмар! И даже статья мне не помогла. Я уже не знаю что делать! ПОМОГИТЕ!!!

ЧиКсА 12 лет Ответить
19 марта 2012 'г'
Я не боюсь фильмов ужасов т т.д...Раньше чуть темноты боялась,но я психологически начинаю думать,чего мне бояться тут,это всего лишь темнота-явление обычное...И это фуфло бояться это всего лишь

слендер Ответить
20 декабря 2013 'г'
бойтсь темноты вххахаххахахахахах

Викуфка Ответить
20 марта 2012 'г'
я очень боюсь темноты. Раньше меня бабушка закрывала в комнате и говорила(Если продержатся несколько минут то боязнь исчезнет.)Я сейчас читаю молитвы с бабушкой и она мне над головой выливает воск и тоже читает молитву а когда воск застынет она выносит на его на ветер

Юля Ответить
7 апреля 2012 'г'
Вот я когда спать ложусь у меня на шкафе висит куртка и мне мерещется что у нее глаза рот и нос мне сразу становится не по себя и как то страшно!и еще у меня как будто черное пятно в углу все время

Ваше имя Ответить
7 апреля 2012 'г'
просто мы как то с подругами в школьном туалете вызывали пиковую даму так с тех пор у меня это пятно и кажется!!!

данила Ответить
13 апреля 2012 'г'
Ваш комментарий я боюсь темноты

полина Ответить
2 мая 2012 'г'
я боюсь темноты и насмотрелась фильмов ладно не чо буду че нить делать с этим эээх

Елена Ответить
18 мая 2012 'г'
мне страшно двигаться в темноте!!я даже ночник боюсь включить

мария Ответить
21 ноября 2012 'г'
вот что я скажу не надо боятся темноты это всего лишь черный воздух и монстров там нету и некогда не будет скажите себе это в слух

София Ответить
23 июля 2015 'г'
Таже проблема когда слышу какието шорохи в комноте немогу пошевелиться даже пальцем.

егор Ответить
27 мая 2012 'г'
спасиба большое

Оля Ответить
18 июня 2012 'г'
Что делать?Я боюсь темноты.Например когда я иду в темной комнате ,мне кажется,что меня сзади кто-то схватит за плечо!Помогите пожалуйста!...

лена Ответить
10 августа 2015 'г'
это просто самовнушение. я тоже раньше боялась темноты но потом поняла что никого нету ни позади меня, ни встороне.

Леди Ответить
19 июня 2012 'г'
А вы попробуйте ходить с фонарём и если вам всё же страшно - вы впрыгивайте в тёмную комнату, а не входите. Испугаться не успеете. Когда боитесь - всё мееедленно делаете, а чтобы не боятся попробуйте быстро. Меньше страха.

Даша Ответить
24 июня 2012 'г'
Мне кажется с фонарем еще страшнее!идешь вот так услышишь какой нибудь звук с боку фонарем резко посветишь и как увидишь морду страшную какую нибудь,лучше уж в темноте еще разглядеть чем светить на нее еще

Даша Ответить
24 июня 2012 'г'
Ребят,помогите пожалуйста,безумно боюсь темноты,а особенно что в ней может быть.я смотрю ужасы а потом они на долго остаются в памяти и это ужас какой то иду ночью по улице и боюсь что сзади кто то идет,или щас увижу какого нибудь дьявола.это все после фильмов ужасов основанных на реальных событиях!например 6 деманов эмели роуз.поклялась не смотреть больше!но в памяти фильмы остались.я с ума сойду когда нибудь ;-(

Виталик Ответить
21 августа 2012 'г'
Дорогая даша , есть куча способов не боятся темноты . 1.Можно завести домашнее животное кошку собаку или что нибудь типо того. 2.Чтобы на всю жизнь избавиться от боязни темноты нужно перебороть страх в себе вопервых дождаться обсолютной темноты задёрнуть шторы закрыть дверь в комноту выключить всё что может светиться и по максимуму изолировать себя от шума но если вы очень боитесь темноты можно позвать с собою любово человека из родни но так чтобы он не издовал шума а после чего закрыть глаза на пять секунд + - и после чего стоять так не менее минуты а после чего быстро пойти и открыть всё шторы включить телевизор открыть дверь и всё такое.

дашка Ответить
21 июня 2015 'г'
Я тоже баюсь темноты это все наше воображение вот так идешь на кухню ночю и кажется что щас из-за угла кто-то выскачит кстати ты права без фоноря лучше я баялась особенно после истории джеффа убийцы из крипипасты это было ужасно я даже почему незнаю но баюсь даже со светом одна в комнате сидеть :( и баюсь спать одна я очень хочу перестать бояться но никак!!!!!

Лина Ответить
2 июля 2012 'г'
я боюсь темноты лишь из-за одногог фильма "проклятие 2" когда мне было семь лет я думала что ничегоь не боюсь, мой отец повел меня в кинотеатр на этот фильм. после просмотра 1 год паническогог страха. знаете, мне помогла статья "Вспоминаем прошлое." я просто представила все по другому и помогло. спасибо.

Неважно Ответить
4 июля 2012 'г'
может смешно звучит,но в 9 лет я любила смотреть рентв а там все про нло.мне говорили что не смотри.а я:их же не существует!.этой же ночью я открываю глаза и передо мной темный селуэт.я заорала.ко мне пришла мама(ну 9 лет же)потом я открыла глаза а эта фигня не уходила.с тех пор я боюсь темноты,что кто-то все еще стоит около меня и боюсь открывать глаза=(

Полина Ответить
27 июля 2012 'г'
У, меня тоже есть такая проблема!!!Я насмотрелась ужастиков в 5 лет, сейчас 11 лет!И чувствую что кто - то рядом, ( смотрит), я постоянно разговариваю(щучу, делюсь мыслями) в квартире и включаю телевизор каждый день!!!Ранче боялась только ночью, сейчас уже днем с телевизором и с музыкой чувствую и кажется, ( фантазия?).HELP!!! ...(дурдом)

Аня Ответить
27 июля 2012 'г'
Обожаю фильмы ужасов!!! Но потом месяц не могу нормально спать. В голове самые страшные моменты фильма. HELP!!!

Ника Ответить
28 июля 2012 'г'
Я тоже люблю, но после этого спать не возможно!!!Главное монстров - не боишься, а всяких полтергейстов - привидений очень!!!Лежишь, и мерещатся шаги....(ужас)

Вита Ответить
2 августа 2012 'г'
Тоже самое!!! И что делать не знаю.. Боюсь и всё!

соня Ответить
3 августа 2012 'г'
а так

настя Ответить
8 августа 2012 'г'
мне очень страшно в темноте , но я очень люблю ужасы ребята что делать????????

Таня Ответить
11 августа 2012 'г'
У меня похожая проблема как у Насти. Я оч люблю ужасы про зомби но они меня не пугают... Темноты боюсь с детства, а после фильма "Астрал" стала бояться еще сильнее(( что делать?..

Ним Ответить
15 августа 2012 'г'
Раньше, еще в совсем раннем возрасте (3-4года) я безумно боялась темноты. Перед кроватью у меня в комнате было огромное окно с тяжелыми шторами до пола, и мне без конца мерещилось, что за этими шторами что-то есть. Когда мне было 5, мама отвела меня к ведунье, и та, проведя какой-то обряд, сумела вылечить мой страх. С тех пор прошло 10 лет. Я абсолютно не верила в призраков, зомби, колдовство, вампиров и всякую такую фигню. На протяжении всего этого времени, я насмотрелась тысячи ужастиков, пересмотрела весь ютюб, и при этом никаких кошмаров не видела. Все случилось неделю назад. Подружка посоветовала посмотреть популярный сейчас сериал "Сверхъестественное". К слову сказать, спецэффекты там не очень... Но я, почему то, после просмотра первого сезона (там спецэффекты вообще гомно), уже седьмую ночь не могу уснуть. И снова за этими шторами мне что-то мерещится. При чем не только за шорами... Объясните, почему спустя такого долгого срока (10 лет), ко мне вернулись мои детские страхи. И кошмары не отпускают, что бы я не делала. Помогите пожалуйста!!!

Ксеня Ответить
23 февраля 2013 'г'
Я смотрю сериал "Сверхъестественное" и не капли не боюсь. У меня начались страхи после фильма "Проклятие", раньше жутко боялась ту тетку. Сейчас поменьше, но когда закрываю глаза такое чувство, как будто, кто то стоит рядом. КОШМАР в общем!!!

Боязнь Ответить
15 августа 2012 'г'
А у меня наоборот я боюсь днем,и днем я очень плохо вижу а ночью я очень прекрасно вижу и меня всегда мучает жажда

Зоя Ответить
12 января 2013 'г'
Мне очень страшно , я боюсь шорохов! Когда я сильно закрываю глаза начинают выплывать картинки!!!

Ваше имя Ответить
15 августа 2012 'г'
Помогите плиз днем мне всегда плохо и я на улицу даже не могу идти в школу еле,еле иду и еще я заметил что когда у кого нибудь в школе потечет хоть капля крови я сразу это унюхаю за километр,и мне противна практически любая еда,я ем только мясо с кровью в и днем меня тянет на сон а ночью я чувствую тебя просто круто и у меня быстро заживают порезы

Просто Макс Ответить
20 июня 2013 'г'
Да ты вампир :D

Боязнь Ответить
15 августа 2012 'г'
Помогите плиз днем мне всегда плохо и я на улицу даже не могу идти в школу еле,еле иду и еще я заметил что когда у кого нибудь в школе потечет хоть капля крови я сразу это унюхаю за километр,и мне противна практически любая еда,я ем только мясо с кровью в и днем меня тянет на сон а ночью я чувствую тебя просто круто и у меня быстро заживают порезы

Боязнь Ответить
15 августа 2012 'г'
А началось это тогда когда одноклассник облил меня своей кровью ради прикола ПОМОГИТЕ

неважно Ответить
17 августа 2012 'г'
По-моему, вы просто насмотрелись фильмов про вампиров, не более. Надеюсь, ваш друг не умер от потери крови, раз он Вас ею "облил"? То, что у вас раны быстро затягиваются значит, что у вас просто хороший обмен веществ. Так у каждого второго подростка бывает. Это объясняется ростом молодого организма, в результате чего клетки делятся быстрее, вот и раны затягиваются быстрее. Надеюсь, ваши родители не разорились, покупая Вам каждый день здоровенный кусок мяса? ))))) Из Вашего комментария следует 2 вывода: Либо вы просто подросток-фанатик всяких фильмов ужасов, которому нечем заняться и он тупо забивает форум всякой фигней, либо Вы - реальный шизофреник, повернутый на вампиризме. Лично я, после прочтения ваших комментариев, скоре склоняюсь к последнему.

Мария Ответить
17 августа 2012 'г'
Абсолютно с Вами согласна. Таких подростков в инете сейчас пруд пруди. Я сама учитель, так что с таким на работе часто встречаюсь. При чем эти "дурачества" и правда порой бывают слишком явными, от чего онимогут привести и к самому расстройству психики. Я сама страдала жуткой бессонницей довольно долгое время и мне снились кошмары. Избавилась я от этого недуга при помощи обычного ночника.Надо скачать на ночь побольше детских мультов (можно советских, можно современных)на ноутбук, телефон или планшетник, а ночью, как только чувствуешь, что становится страшно,включаешь ночник, укутываешься в одеяло и смотришь всякие эти мультики. Это очень расслабляет. Еще можно перед сном выпить большую кружку слабого чая с мятой и шиповником, сразу в сон клонить будет. И не задумывайтесь о своих кошмарах. Если же все же что-то подобное вам приснилось, не вспоминайте, а на утро откройте кран и расскажите все воде - это бабушкин метод. Вода унесет с собой все страхи) Удачи!)))

Настя Ответить
18 августа 2012 'г'
Я начала бояться темноты после того как у меня умер папа помогите

дашка Ответить
21 июня 2015 'г'
У меня тоже самое я тебе дам совет как перестать боятся просто когда ложишся спать говори про себя ( в мыслях ) папочка не снись мне, папочка не приходи во сне и так несколько раз потом он тебе не приснится но на всякий если он приснится и позавет тебя ты не иди иначе тоже умреш но пока ты будешь так говорить он тебе не приснится желаю удачи и ты перестала боятся и сачувствую хотя лично мне помогает :-)

алина Ответить
24 августа 2012 'г'
люди я начала боятся темноты после того как посмотрела звонок

миша Ответить
25 августа 2012 'г'
мне 12 лет а я по прежнему боюсь темноты

катя Ответить
28 августа 2012 'г'
а я всё равно боюсь!((

Кристина 12 лет Ответить
28 августа 2012 'г'
Ребята вы сейчас говорили всякие ужастики ! а ещё не скажите и кстати есливы боитесь темноты она свами останится на всегда вы нечем её неизлечити ну только у кого нервы норм а так неа !!!!!!!!!

Ххх_angel_ххХ Ответить
30 августа 2012 'г'
Ребят я посмотрел седня фильм запретная зона ну там где всех сожрали америкосов в чернобыльской припяти так вот я там боюсь .....там где светлый младенец стоит там где в конце врачи в украине засунули девку в камеру где зомби блин кто знает о чём я напиши пожл. Смотрел фильм 1 дома на ноуте не вы прикиньте в пусом городе постоянно с таким криком выползает из-за угла,сначала тихо и патом опа!!! Страшилок немного смотрю....но всё же хожу тоесть мне это всё мерещиться ..мне СТРАШНО—!!!но всё же мне 14 и вот я подумал чтобы предотвратить страх надо с родным спать типа мама или папа..но это смешно такое слонище залезает в кровать матери...короче вот со второй половинкой спать нестрашно...прав ли я аа?

влад 10 лет Ответить
8 сентября 2012 'г'
спс большое

Талия, 14 лет Ответить
12 сентября 2012 'г'
Заяем так усложнять ситуацию? Люди, прекратите искать причину своим кошмарам! Это же бредятина. Лично меня успокаивает чтение. Скачаю на телефон какую-нибудь незамысловаиую книженцию типа "Перси Джексона" тли "Ночных Стражей", заваливаюсь на кровать и начинаю читать. Очень расслабляет! Мысли заняты книгой, читаю до немогу, чтобы мозг устал. Еще помогает музыку в уши)) тогда я быстро устаю и перестаю думать о всякой фигне в шкафу и за шторами)) кстати, вариант Марии с мультами тоже неплохB-)

света Ответить
25 сентября 2012 'г'
Ваш комментариймне вот уже 11 а я боюсь темноты ну всякиз призраков. темноты я начала боятся когда посмотрела кладбище домашних животных. НА ДО МНОЙ ВЕСЬ МОЙ КЛАСС СМЕЁТСЯ ... ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Гелюшка Ответить
4 октября 2012 'г'
Спасибо)Помогает)

Кристина Ответить
11 октября 2012 'г'
Я последнее время очень страдаю бессонницей! Уже 2 суток не могу заснуть! А ужасно спать хочеться! Мне вечно мерещиться кто-то из не реального мира! Мне вот уже кажется, что с такими темпами я вообще с ума сойду!!! Как маленький ребёнок, аж стыдно, а ведь уже 19.Не знаю что делать...

лера Ответить
12 октября 2012 'г'
я незнаю что со мной происходит...но я боюсь темноты! Когда смотрю в тёмную комнату становится очень страшно..особенно когда дома никого даже лишнего звука произнести боюсь! Мне 14 возможно виной этому стали ужастики, но я понимаю что это выдумки и ужастики особо не пугают! Но когда ночью просыпаюсь могу запроста пойти по тёмному коридору...или могу днём зайти в заброшенное здание одна..но находится ночью в квартире одной очень боюсь(((((((

психичка Ответить
17 октября 2012 'г'
Я вообще спать перистала! Мне жутко становиться! Я думаю если я открою глаза я увижу какую-нибудь рожу из фильмов ужасов!Я новерное параноик!Мне всегда кажется что в моей кровати кто-то лежит!

Ксения Ответить
28 октября 2012 'г'
Я ужасно боюсь темноты.я всегда ее боялась но в пследнее время мой страх уходил. как то раз в школе мне посоветовали посмотреть видео тили-тили бом. после этого я стала бояться еще больше...говорила маме, она: меньше в нете сиди!! или не бойся чего бояться. конешно им легко говорить!помогите буду благодарна!!))

алёна Ответить
11 декабря 2015 'г'
Ксения я тоже в детстве боялась но мне 11 лет уже и я привыкла биру телефон и свечу если боишся кагда засыпаеш я спетсално незадвигаю шторы или по адной потихонку вырвала шторы

Психо_Патка Ответить
28 октября 2012 'г'
Люди может все попробуем этот способ: Когда наступит темнОта выключите в комнате свет( возмите телефон на всякий) выключите свет стойе ненсколько секунд. с каждым днем больше и больше. я думаю так постепенно избавимся от страха)))

вадим Ответить
5 января 2013 'г'
Пробовал,зря 7ночей в пустую потратил,не помогает

Эмо ангел Ответить
28 октября 2012 'г'
люди, а мне мультик помогает! спанч боб и кружка молока

Дашунечка:) Ответить
29 октября 2012 'г'
Помогите пожалуйста!При мне в детстве мой брат смотрел фильмы ужасов( Я все это запомнила и сейчас мне в темноте становится страшно,будто кто-то выползет из под кровати или выскочит со шкафа... А еще снятся ужасные сны( Помогите пж!

Дашунечка:) Ответить
29 октября 2012 'г'
Посмотрела фильм Звонок,Астрал,Топь,Кошмар на улице вязов,НЕ бойся темноты,28 недель спустя,Поворот не туда и др... Все из-за брата да и подруга тоже ужасы любит и предлагает смотреть,а отказать неловко.А ночью мало сплю(

Дана Ответить
1 ноября 2012 'г'
Я помню я смотрела много ужасов очень их любила было так это в сентебре было я когда проснулась я увидела что будто стоит у моего стола девушку из звонка я глаза тёрла она не изщезала и я одеялом прикрылась смотрю её нет и я с 7 лет боюсь темноты и явлений всяких помогите мне мне ужасно хреново мне 10 лет

Олег Ответить
8 ноября 2012 'г'
Когда мне было лет 8-9, был обычный вечер, мама заставляла меня спать, но в тот день, мне почему то этого особенно не хотелось. Когда мама меня переубедила в этом, я лег, начал засыпать, и у меня перед глазами возникло нечто не обычное, это была дыра, красная, с каждой секундой эта дыра расширялась, я видел в ней души, души людей, они тянули ко мне руки, когда одна рука дотянулась до меня, я почувствовал что она по настоящему тянет меня, я попытался встать, но этого у меня не получилось, тогда я открыл глаза - ничего не исчезло, я попытался закричать - не смог! Все больше костлявых рук тянулось ко мне, они тянули меня за собой, и тогда мой кот, запрыгнул на меня, начал шипеть, драть мне грудь когтями, и все прошло. Сейчас мне 15 лет, это повторяется по сей день, и я боюсь, что однажды, моего кота просто не окажется рядом, я не знаю что будет тогда...Родителям я говорить не стал, думаю меня отправят в дурку, или куда там отправляют таких как я. Но одно я знаю точно, все это происходит со мной на самом деле, это не сон...

соня Ответить
23 апреля 2013 'г'
Возможно вы кого-то вызывали у себя дома и это отразилось на вашем сне например духов.Если нет то сходите в церковь причаститесь.

Захар Ответить
20 ноября 2012 'г'
Олег, знаю это не сон мне сейчас 15 лет. Раскажу свою историю которая произошла в 12 лет ко мне прехал друг в гости звали его Эмран мы были лучшеми друзьями с первого класса он приехал ко мне с начовкой. Начевали мы в одной комнате на одной кровате, а на другой кровате лежал наш строитель. Эмран будит меня примерно в час ночи и шопотом мне говорит Захар, Захар проснись я сейчас пишу и у меня слезы на глазах, я просыпаюсь смотрю по стенам ползают змеи на кресле сидит бабушка и что-то плетет я начал дрожать все тело оцепинело. Господи это ужас но потом спустя минуты 3 чкрез дверь начал проходить козел на 2 копытах он проходил медлено и чуть остановился возле нашей кровати мы от страха порвали одеяло полностью у меня текли слезы и он прошел дальше и испарился в углу. Мы не спали часа 2 еще и не могли друг с другом говорить от оцепенения. Мы так боялись что даже не могли нормально вздохнуть, но вскоре мы заснули. И на следующий день на ленолиуме остались копыта этого черта!!! А в углу где он испарился был какойто непонятный толи жир ну или что то в этом роде я был в поном ужасе и мой друг тоже. Наследующий день я расказал маме она мне не поверила и с того дня я начал боятся темноты и спать один но не смотря на это я живу в гостинице в своей комнате один.

Юлия Ответить
29 ноября 2012 'г'
Раньше я боялась темноты, а теперь Я БОЮСЬ ЕЕ ЕЩЕ БОЛЬШЕ МАЛО ЛИ ЧТО ТАМ МОЖЕТ ПРЯТАТЬСЯ ПЛАЧУЩИЕ АНГЕЛЫ ТИШИНА ВАШТА НЕРАДА ARE YOU MY MОMMY ОЙ ЧТО-ТО ЧАСЫ СЛИШКОМ ГРОМКО ТИКАЮТ А ЧТО ТАМ ЗА ТЕНЬ ПРОМЕЛЬКНУЛА СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ НЕ МОРГАТЬ ААААА (с).

Ваше имя Ответить
3 декабря 2012 'г'
Я очень боюсь темноты.

лиза. Ответить
29 декабря 2015 'г'
Вы издеваетесь в моей школе девочка из окна вывалилась а вы темноты боитесь. Не я тоже боюсь темноты но упасть вместе с рамкой из окна и умереть через пару дней это же хуже.

Макс Ответить
18 декабря 2012 'г'
мне 16 темноты стал бояться 2 года назад и изза этого я стал бояться находиться в комнатах с открытой дверью

вітя Ответить
23 декабря 2012 'г'
еті савєти поможуть вам спать спокойна Если хочешь спать спокойно, не видя в темноте Чупакабры, читай советы, которые предлагает тебе For Girls. Совет №1 Заведи домашнее животное. Лучше всего кошку. Есть поверье, что кошки защищают от злых духов, и еще с ней можно поиграть, тем самым отвлечься от дурных мыслей. Совет №2 Спи со светильником, со светом или с включенным телевизором. Если я не ошибаюсь, есть на нем такая функция, чтобы отключаться в назначенное время. Совет №3 Не смотри на ночь фильмы ужасов. Лучше посмотреть мелодраму или комедию, но никак не боевик или триллер. А еще лучше, не смотреть ничего по телевизору и не играть в компьютер за час до сна. Совет №4 Почитай книгу. Лучше всего поможет отвлечься от дурных мыслей. Все ведь любят по воображать? Совет №5 Можно сделать талисман, оберегающий от духов. Например, Ловец снов или нарисовать какой-нибудь оберегающий знак на листке и повесить над кроватью. Совет №6 Спи с родителями. Ничего плохого в этом нет, лучше побыть маленькой девочкой, чем заработать психическое заболевание. Совет №7 Прочитай молитву. Да, старый способ, но помогает хорошо. Совет №8 Слушай музыку. Лучше не тяжелую, а легкую, и лучше классику. Еще можно спать с музыкой, тоже помогает. Совет №9 Если все вышеперечисленное не помогает, лучше проконсультироваться с психиатром или со специалистами. Последнее: А самый лучший способ - выбросить все дурные мысли из головы и думать о хорошем, позабыв все плохое. Надеюсь, вам хоть один совет поможет, если есть вопросы, пишите в комментарии:

аида Ответить
29 декабря 2012 'г'
мне 8 и я сильно боюсь темноты! особино на кухне! такое ощущение там у нас окошко из балкона вот и я там вижу кобуто там призрак!помагите! мне сильно страшно я аш сечас за плачу я веть буду в темноте одна

аида Ответить
29 декабря 2012 'г'
я начила боятся темноты после как я ночью в 7 лет я ище играла со сваим братом в компе вот потом стали играть в лабиринт был звук и я праиграла страшная бошка вылезла! и кричала аааааааааааааааааааааааааа!!! я испугалась и сома закричала олрлоош ааааааааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

АИДА Ответить
29 декабря 2012 'г'
И ОДНОЙ ДАЖЕ НЕ ОДНОЙ! Я КОГДА ЛАЖУСЬ СПАТЬ НА БАЛКОНЕ Я ВИЖУ МОНСТРА КОТОРЫЙ ХОЧИТ МЕНЯ УБИТЬ! СНЫ ПРА ЧЕРНУЮ ДЫРУ

аида Ответить
29 декабря 2012 'г'
ЭТО БЫЛО ДОВНО МНЕ ПРИСНИЛСЯ СОН ЧТО Я ШЛА НА КУХНУ ПОПИТЬ СОК И ИЗ ЗА КОШКА ВЫПРЫГИВАЕТ СОБАКА ПО ПАРОДЕ ДОБЕРМАН И Я ПРАСНУЛАСЬ НО СОН НЕ ЗАКОНЧИЛСЯ! НО Я УЖЕ ПРАВДА ПРАСНУЛАСЬ! НО ЭТО МНЕ ПАКОЗАЛОСЬ....

Илья Ответить
31 декабря 2012 'г'
Такая же проблема как у половины человек на этом форму. Начну смотреть ужастик страшно становиться хочу выключить но не могу все таки хочется досмотреть что там случиться а потом ночью не могу уснуть такое чувство что в темноте кто то стоит. Сегодня тоже смотрел фильмографию Беллы Торн (Очень нравиться эта актриса)и наткнулся на ужастик с её участием посмотрел трейлер и вспомнил что я этот фильм смотрел год назад и щас опять картина этого фильма... как это побороть????

вадим Ответить
4 января 2013 'г'
У меня разе самая проблема,после ужастиков ночью оч трудно заснуть.я вообще не понимаю режисеров,зачем такие фильмы снимают!...

Наама Ответить
24 марта 2013 'г'
А зачем такие фильмы смотреть, если психика слабая? Они снимаются не для слабонервных. Я например обожаю ужастики, смотрю их, но только я не шарахаюсь потом от собственной тени. И звонок и вские там крики иже наизусть знаю, аж засыпаю от скуки, как сказка на ночь. Любимый маньяк - Фредди Крюгер, один раз сон приснился, что я на каком-то заброшенном заводе с ним танго танцую!Последний раз когда одна ночевала самую первую Обитель зла пересматривала, а потом в темной квартире, только со светом от фонаря через окно перед зеркалом танцевала. и ничего. не страшно.

Настя Ответить
4 января 2013 'г'
Это капец мне 12 и боюся призраков и сама их в темноте вижу и еще именно в моей комнате кто то ходит.

Выше имя Ответить
4 января 2013 'г'
меня от страха в 5 лет лечили но через 7 лет опять страх ночанается все страшнее и страшнее

вадим Ответить
4 января 2013 'г'
Люди подскажите пожалуйста,как забыть все страшные фильмы и сны. Мне уже 12 к я все еще боюсь спать один.помогите пожалуйстас

Златик Ответить
6 января 2013 'г'
Ребятушки,таже самая хреномуть...угараю со страха в темноте и одна. Даже дошло до того,что свою собаку беру спать с собой,хотя раньше такого не было...

Аноним Ответить
6 января 2013 'г'
Здравствуйте,мне 12 лет.Когда я посмотрю фильмы ужасов я до утра не могу уснуть,а утром в школу.Я понимаю что не нужно смотреть ужасы,но если увижу,то не оторваться от телевизора.Мама говорит чтобы я сам поборол страх,но у меня не получается.Помогите пожалуйста!!!

Зоя Ответить
12 января 2013 'г'
Здравствуйте, меня зовут Зоя я хожу в школу . В субботу я хожу туда ОДНА. Выхожу рано иду в темноте никого нет и очень страшно . Сегодня попробую закрыть глаза надеюсь поможет

Наама Ответить
24 марта 2013 'г'
Деточка, начнем с того, что если ты закроешь глаза и пойдешь, то ты просто споткнешся и упадешь. поэтому идея не айс! дальше важно чего ты боишся. Если насильников-маньяков - то просто подумай о самозащите: запишись на рукопашку, носи с собой газовый баллончик, электрошокер, в общем сделай так чтобы суметь защитить себя. кстати если даже не этого боишся, то позаботиться о своей безопасности будет все равно полезно, жизнь штука сама по себе опасная. если у твоих страхов мистическая природа - опять же обезопась себя насколько это возможно. и пусть это звучит смешно, но всякие талисманы-амулеты будут внушать чувство уверенности. Ходи в конце концов с фонариком! А еще подумай над тем, что с темнотой можно подружиться. например вообрази себя вампиром или оборотнем (только не до фанатизма, лишь как психологический прием) и пусть боятся тебя. Да, и не смотри фильмы ужасов. А уж если хочется мистики лучше посмотри что-то типа Интервью с вампиром или Королева проклятых. Сумерки наконец! эти фильмы хотя бы красивые и совсем не страшные!

Моник Ответить
12 января 2013 'г'
ОНИхотят меня убить.....!!!

Настюша Ответить
2 февраля 2013 'г'
спасибки.....вы мне реально помогли)))люблю вас спасибочки)))

Надежда ,психолог,25 лет Ответить
3 февраля 2013 'г'
Молоко перед сном хорошо помогает . Закрывайте глаза и просто лежите,заснете. Если совсем трудно засыпать попробуйте мысленно считать до ста с закрытыми глазами. НЕ СМОТРИТЕ ФИЛЬМЫ УЖАСОВ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Amu Ответить
7 февраля 2013 'г'
я смотрела с подругой фильм звонок. это кошмар. школа у меня до 14 ( живу я в финке) я прихожу домой там нигого. туялет совсем близко с приоткрытой дверью я не заметила это. вобщем я закрыла входную дверь поворачиваюсь и блин чуть сердце не остановолось. от напора воздуха дверь с туалет открывается медлени с небольшим скрипом. я от шока рванула в свою комнату прям в сопогах и в куртке в кроать. потом моя дверь в комнату начила сама по себе закрыватся.а домато я одна. на следуйщий день я смотрела телек в своей комнате а когда легла спать он затрещал как в фильме я от очередново шока сосвизгами побежала в гостинную и ещё больше испугалась когда увидела свою собственную тень. блин я боюсь уже слава богу у меня под кроватью сумки школьные штук 200 и 2 огромных ящика

Саша Ответить
17 марта 2013 'г'
Извените за выражение насри на чюдовыше и на всё перекрестись ведь превидения,и духи бывают, и демоны тоже тут не чего не попишеш. Побрызгай святой водой дом. и спи спокойно

Сабрина Ответить
25 февраля 2013 'г'
Просто штрашно . мы все ложимся спать но ине надо попасть в ванну а чтобыв нее попасть нужно пройти по коридору

Саша Ответить
10 марта 2013 'г'
Эта история чистая правда и я в этом уверена так как именно я жертва . Начелось все три месяца назад . И происходит только в ночи с Субботы по Воскресенье . Я плохо сплю по ночям , а почему - потомучто в моей комнате что-то есть, и оно явно с плохими намериями . Ложась спать в Субботу я стораюсь выпить валерьянку успокоить себя на сколько это во змождно . В полноч у меня застывает сердце , я с пяти летстрадаю бессоницей , и по этому мне особенно не сладко . Так вот , ближе к делу , в полноч по комноте начинают бродить тени , какието с ножами , шпагами, копьями или вообще с метровыми ножами , какие-то с руками а на плечах огоньки , похожие на звсезды . Я с замеранием сердца слежу за ними и обливаюсь холодным потом . Ближе гдето к трем ночи в шкафу что-то начинает шкребтись (это точно не мыши или крысы так-как у нас кот охотник не дурный ) оно шкребется своими когтями до первых лучей солнца. Так каждую ночьс Субботы на Воскресенье . Каждый раз тени все ближе к моей кровати , а звуки из шкафа все громче . Родители мне не верят , да и сама я не верю вовсю эту паронормальную чепуху... или не верила? В любом случае мне кажеться что я скоро сойду с ума если уже несошла . Прошу помогите , я скоро не выдержу , я не перенесу еще однутакую ночь .ястала шезофреничкой , боюсь всего и в зеркала сиотреть не могу , боязно . Посаветуйте что-то , пусть не очень существенное , но хоть что-то, зарание спасибо .

Наама Ответить
24 марта 2013 'г'
Если православная и крещеная - сходи в церковь, исповедайся, причастись. возьми там святой воды, купи ладан и окури помещение, иконы поставь в комнате. есть специальные молитвы от нечисти, в церкви могут подсказать какие. и не давай ИМ управлять тобой! будь сильнее, не бойся! Заведи кота что ли, пусть с тобой спит и всех от тебя прогоняет. И главное когда вся эта ересь начнется, встань и скажи им чтоб убирались вон!

Лиля Ответить
11 января 2014 'г'
Посоветовать только одно могу БЕГИ оттуда пока не поздно ,я сама видела три раза призраков и после этого я сплю с родителями лучше побереги свои нервы. Да и еще попробуй завести кошку хорошо помогает от страха: )Удачи

Саша Ответить
17 марта 2013 'г'
Если боищся темноты то когда тебе кажется что ктото схватит с зади,то реско повернись скажы ты кто токой чё довай подойди щя по харе получиш. Будь наглым.

Наама Ответить
24 марта 2013 'г'
зашла сюда почитать одно, а нашло другое. И вот никак не могу понять: ну почему если человек знает за собой что он впечатлительный, то он почему-то еще сильнее раздраконивает себя вскими фильмами, страшилками и прочим? Я тоже испытываю сильнейший страх, который у меня с глубокого детства: это не темнота и монстры. Я до истерики, до паники, до обмороков и сердечных приступов боюсь бабочек ... смешно? мне и самой смешно и плакать хочется. но я же не рассматриваю их фотографии, не бегаю по лесным полянкам, где их много, не хожу на всякие выставки этих чудовищь, не развешиваю дома их в рамочках. это мой страх, и я сним живу и мучаюсь, но я стараюсь избегать любых, самых незначительных контактов со своим страхом. даже не думаю об этом. я же не мазохистка, чтобы себя истязать!

не бойтесь, ребятки))) Ответить
27 марта 2013 'г'
знаете, я раньше ничего не боялась, только ужастики и смотрела одни, но как-то раз посмотрела ужастик такой - маскарад, блин вроде и не страшный, но почему-то сильно на психику давит,и давит, и давит, потом пришла домой(мы с у подруги дома кино смотрели втроём, у неё домашний кинотеатр)в общем я пришла домой и когда надо было спать я уже легла и я тогда боялась не темноты, а что этот мужик со мной рядом стоит, стала вспоминать все ужасы что посмотрела за всю жизнь, мне стало очень жарко, а одеяло не снять(страшно ведь)потом мне стали слышны звуки, как будто кто-то идёт из кухни в спальню ко мне, но как говориться время лечит я теперь уже забыла про этот ужастик, не ну помню конечно( всё до мелочей) но всё же теперь когда слышу звуки, вспоминаю не фильмы,а даю этим звукам понятное объяснение, вот теперь я вчера смотрела пираньи 3d и как-то не очень и страшно было, весь страх заключается (по моему мнению)ильмом стоит поразмыслить в жестокости людей, тот кто не смотрел не поймёт,и сегодня я смотрела замёрзшие,тоже ужасы, но в то же время над этим фильмом стоит поразмыслить, там нет монстров выскакивающих внезапно из-под кровати, там о том что 3 друга(2 пацана и девушка) отправились на горки на спуск на сноуюорде и там остались , в общем очень советую посмотреть, многие скажут что это за фильм такой не страшный, а я его второй раз уже смотрю очень нравится, очень, и там на самом деле о дружбе , там осталась в живых только девушка, пацанов сожрали волки, потому что они пытались помочь всеми силами друг другу и поплатились за это жизнью, первый пацан спрыгнул с этих кабинок(парень девушки был) он сломал себе ноги( высота всё-таки)и потом его съели волки, вы представляете себе какого это было наблюдать как умирает любимый человек, я сама плакала, актёры просто молодцы, очень хорошо сыграли свои роли, очень правдоподобно, вот щас буду смотреть спуск( тоже ужас)там в описании написано: не смотреть людям страдающим клаустрофобией( боязнь закрытого пространства)но у меня то её нет, но всё равно не переношу я таких ужасов. давящих на психику Э Т О С Л Е Д У Е Т П Р О Ч Т А Т Ь В С Е М !!!

маша Ответить
28 марта 2013 'г'
мне 12, я панически боюсь темноты, но когда у меня появился второй кот все страхи исчезли ну почти все, а теперь моих котов увезли к бабушке. Забирать не удобно. Мне всё кажется что ктото за мной следит , даже когда я пишу меня всё пугает, что мне делать я боюсь, мне страшно я даже не видела не разу после отъезда котов снов,что мне делать помогите мне, я очень прошу.

лика Ответить
12 апреля 2013 'г'
мне 12 лет,я очень боюсь темноты и призраков,когда я ложусь спать мне кажется ,что у двери кто-то стоит и смотрит на меня.Это началось с 10 лет,когда я посмотрела фильм (не помню какой ),ну мне это уже надоело и моей маме тоже.Помогите мне,пожалуйста,я уже не знаю,что мне делать!!!

Лена Ответить
21 апреля 2013 'г'
Люди,мне 14 и после сериала Сверхъестественное я еще сильней стала бояться темноты! НИВКОЕМ СЛУЧАЕ НЕ СМОТРИТЕ ФИЛЬМ "НЕ БОЙСЯ ТЕМНОТЫ" Сейчас я сижу с планшета и мне очень страшно.

лика Ответить
23 апреля 2013 'г'
Cоветую обратиться к психологу ,раз у тебя не получается справиться со мой со страхами ,то нужна помощь желательно профессиональная .Сама к ней хожу и вроде бы уже лучше,удачи тебе!

Тихий ужас Ответить
26 августа 2014 'г'
Я посоветую тебе немного странный способ борьбы со страхом. подумай, где, в каком месте находится страх, почувствуй его. Мысленно поговори с ним, попроси его уйти. Или визуально представь, как этот комок страха улетает в небытиё. А насчёт Сверхъестественного, представь, что ты как и Винчестеры, охотишься на призраков и монстров и это они должны тебя бояться, а не ты их. Попробуй идти на контакт с тем, чего ты боишься, и постепенно страх уйдёт. Просто делай, то что ты делаешь обычно. выключи в комнате свет и спокойно ходи по ней, занимайся своими делами. Вначале будет ещё страшнее, но потом всё наладится. Надеюсь, я тебе помогла

Казябра Ответить
5 июня 2013 'г'
Не помогла статья... Знаете, еще бывает такое, когда дома один остаешься, и темно, и родичей долго нет... И еще начитался всяких страшилок... Я пытаюсь побороть страхи, говорю "это все выдумки, да и как эти ужасы в мою квартиру проникнут?" и пр. но все равно, очень страшно!!! Пожалуй, надо поговорить с психологом... *спрятался под одеяло*

никсан Ответить
4 июля 2013 'г'
у меня тожк самоееее...

мария Ответить
20 июня 2013 'г'
что делать если я боюсь темноты даже если из комноты дойти до туалета что делать

дарья Ответить
1 июля 2013 'г'
у нас одна и та же проблема я даже не могу пойти и тупо попить

Данил Ответить
5 июля 2013 'г'
Хм, мне 19 и у меня тоже самое... В темноте мерещатся силуэты... Мне обычно помогает послушать Spiritual Seasons, в особенности песня Villeman. Достаточно представить скандинава, который не боится ничего... Представте, что такой сидит у вас в шкафу и готов выпрыгнуть и спасти Вас в любой момент.

тетя Лиля Ответить
7 июля 2013 'г'
Ребята, здравствуйте! Во-первых не смотрите фильмы ужасов, и разные страшные сериалы и передачи. Можно найти в интернете комедии и смотреть их. Если не знаете как их искать. То лучше по имени актера, который вам нравится или наберите в поисковике Яндекс или Гугл 4 слова "комедийные актеры, США, Франция", вам поисковая система выдаст кучу имен с фамилиями, вот выбирайте любого. Например Стив Мартин. Далее в поисковике пишете "Стив Мартин Википедия" или "Джон Кэнди Википедия" или любого другого комедийного актера, Луи Де Фюнес, Пьер Ришар, Билл Мюррей. Открытвается Википедия и там все написано об этом актере а далее все фильмы целый список с его участием. Потом в поисковике набираете 2 слова "Яндекс видео" заходите, в строке для поиска фильма пишете название, к примеру "Самолетом, поездом, машиной" или "Один Дома" или то что вы выбрали. Ну и вам автоматически система находит много этих фильмов в маленьких окошечках. Вы кликаете на любое где написано сколько времени идет фильм, там внизу на самом изображении цифры например 1:50:35 вот если так написано, то фильм целиком, если 5:20 это всего 5 мин фильма. Вот кликайте на это окошечко, где есть весь фильм целиком и смотрите. А телевизор вообще смотреть не нужно. Смотрите то что вам действительно интересно, а не то что вам навязывают смотреть, детки. Вот вы жалутесь, что вам страшно, но продолжаете смотреть страшилки. Зачем? Правильно, потому что ничего интересного больше не показывают. Вот возьмите тогда и сами найдите фильм в интернете и посмотрите комедию, посмейтесь. Смех он уничтожает все страшное и плохое. Смех - это сильное оружие, а вы не знали? И вот еще, наверняка у каждого в доме есть гирлянда на елку, та которая с лампочками. Вот возьмите ее. повесьте на окно. к примеру и включайте на ночь, что бы со шторами не соприкасалась только, во избежание пожара. И не слишком ярко и все видно, да и настроение праздничное сразу. В комнате будет уютно и хорошо. И никаких монстров и видений. А что бы попить и не ходить ночью через страшный коридор, налейте себе на ночь кружку воды или в пластиковую бутылочку и поставьте рядом с кроватью. В туалет естественно ходить по темному коридору придется, и делать это надо мужественно и с улыбкой. Вспомните или прочтите историю "Крошка Енот или тот кто сидит в пруду". Маленькому еноту пришлось улыбнуться чудищу, который сидел в пруду и чудище улыбнулось ему в ответ. Потому что это было его отражение в водной глади. В этой истории много мудрого и простого. Улыбайтесь чаще, будте добрее и страхи уйдут сами. Страхи не любят добрых, веселых людей. Посмотрите мультик "Ничуть не страшно". Как 2 маленьких мальчика ходили ночью на поле за цветами для мамы. И как привидения их зауважали за смелость и помогли им добраться до дома. И пели песенку "Трусов мы дрожать заставим, смелый глянет - мы растаем, смелых мы пугаемся, в страхе разлетаемся!" Хороший мультик, посмотрите. И про енота прочитайте. Надеюсь, что мои советы вам помогут.

тетя Лиля Ответить
7 июля 2013 'г'
http://video.yandex.ru/users/drucekdk/view/1492/# вот вам этот мультик - "Ничуть не страшно" (союзмультфильм 1981г) если ссыку разрешат здесь оставить, то можете помотреть, если нет, то сами найдите в Яндекс видео.

Михон Ответить
14 июля 2013 'г'
Привет мне 10 лет у моей сестры есть куртка мне кажется что у неё есть рука и она ко мне тянется , и ещё у меня есть маски из Италии я вот когда иду ночью они на меня смотрят и также когда я в темноте один ПОМОГИТЕ!!!!

Наталья Ответить
15 июля 2013 'г'
Я боюсь призраков и темноты потому что смотрю всякие ужастики с привидениями и, сама не знаю почему, верю в них.Я эти ужастики стараюсь не смотреть, но меня к ним так тянет и я не могу устоять.Помогите!!!

КАТЯ Ответить
16 июля 2013 'г'
Я ОЧЕНЬ БОЮСЬ ВСЯКИХ УЖАСОВ ПОМОГИТЕ ЛЮДИ ПЛИИИИИИИИИИИИИИИИИИЗ ПРИЗРАКОВ И НЛО

Гошан Ответить
19 июля 2013 'г'
Когда был маленьким посмотрел терминатор в кино а там со звуком переборщили и с тех пор боюсь темноты

Аноним Ответить
20 июля 2013 'г'
Сайлент Хилл смотрели? Если нет, досмотрите до конца. Можете поиграть.

настюХА Ответить
1 августа 2013 'г'
я до смерти боюсь темноты! мне кажется мне уже ни чего не поможет)

Алина Ответить
6 августа 2013 'г'
Уважаемые детки. Я тоже в детстве боялась темноты, а именно всякой нечести которая меня может напугать) виной всему и страшилки, и фильмы и воображение. Конечно с возрастом это все проходит, и сейчас когда я смотрю на своего маленького брата(11лет) который начинает реветь когда я над ним прикалываюсь, выключаю свет и пугаю его, мне становится жутко смешно:D но в тот же момент я понимаю что сама была такой же. Итак, несколько правил которые вам помогут 100%. 1) Когда лежите уже в кроватке не надо всматриватся в предметы, темные углы, стены и т.д. Это только развивает ваше и так хорошее воображение. 2) Не смотрите ужастики вообще! Не используйте страшные фильмы как способ расслобления, все это обернется в бессоницу и боязнь что кто то схватит вас за горло ночью. Дождитесь когда вам исполнится хотябы лет 14 и вы уже будите понимать что фильм это и есть фильм:) что вас напугало? игра актеров, сценарий и специфекты? 3) Попросите у родителей плеер и слушайте перед сном спокойную музыку, музыку для медитаций, или китайскую традиционеую, очень помогает уснуть. Ну и наконец, купите себе ночьной свитильник, маленький, не слишком яркий, они будут освещать и темные корриидоры:) Взрослейте детки, все пройдет, удачи!

анюта Ответить
7 августа 2013 'г'
Помогите,мне 13 лет боюсь темноты с 11 не знаю, что делать началось все с просмотра мультика и потом начала боятся призраков и домовых.Меня это уже бесссит!!!

Алексей 12 лет Ответить
14 августа 2013 'г'
Блин люди помогите уснуть вообще не могу никак не переношу страшилки не могу как только поиграл в dead space блин до лифта в игре ели дошел чуть инфаркт не случился помогите прошу

оксана Ответить
17 сентября 2013 'г'
Меня постоянно мучают мысли о смерти мужа и дочери, типо что я буду и как я буду если они умрут, и не могу переключится на другое что нибудь,уже не могу спать ночами.. и боюсь темноты. Такое ошюшение приходит что там кто то есть.. блин полный бред какои то мне 24 года, я ни когда не остаюсьь одна дома со мной всегда доча спит в однои комнате с нами, даже если муж рядом мне все ровно страшно, что это может фобия какая или еще что то..

Вероника Ответить
20 сентября 2013 'г'
мне 13 лет я очень боюсь темноты,особенно после просмотра сериала секретные территории,помогите пожалуйста

Ева Ответить
7 октября 2013 'г'
Дашунечка,блин я тоже астрал смотрела сегодгя вторуб часть теперь спать не могу под одеяло залезла -жарко раскрылась-страшно ночями в инете приходится лазить

Аня Ответить
7 октября 2013 'г'
мне 11 лет и я боюсь одиночества и темноты что чтото есть под краватью или когда я одна мне кажеца что ктото рядом со мной

Ирина Ответить
11 октября 2013 'г'
Анечка что Вы?Кто может быть под кроватью?)Помню когда мне было лет 8-9 мама оставляла на целые сутки меня и так раза три в неделю.Не бойтесь одиночества,Вы не одна.На нашей планете множество людей,неважно рядом он или нет,главное Вы не одна и это уже что-то.Под кроватью точно нет никого) у меня лично под кроватью тапочки домашние живут. Чего их бояться?)А рядом с Вами только страх и только,переключайтесь на что-то другое,смотри телевизор на ночь,к примеру что-то смешное,интерестное,весёлое...Но главное не ужасы.Лежите в кровати смотрите,пока не почувствуете усталость тогда думаю можно выключить телевизор и заснуть давольно быстро.А ещё можно завести пёсика, ну или кошку.Я в детстве всегда брала кошку шла с ней в туалет,а потом бегом бежала в обратно в комнату.)

Юля Ответить
12 октября 2013 'г'
Блин прочитала все коментарии никогда не боялась ничего почитала ваши коментарии стала бояться спасибо вам огромное! Хотя я просто читала.

Юлия 12 Ответить
16 октября 2013 'г'
Люди,помогите мне пожалуйста советом.Я не люлю страшилки и фильмы ужасов,так ка я очень впечатлительная,но иногда хочется что то такого,ну так вот,я недавно начиталась страшилок и теперь мне все время чтото мерещится,мне страшно спать,быть одной,хотя раньше я все время закрывала дверь в свю комнату,теперь не могу войти в комнату сразу включаю телевизор,и компьютер.ночника у меня нет ,живу в одной комнате с родителями,и все равно боюсь спать мне просто жутко,у меня паранояи мания преследования уже наверно.Я в школу хожу не выспавшись и очень плохо себя чувствую,советы не помогли,помогите мне пожалуйста!

катя Ответить
19 октября 2013 'г'
На помощь!!!!!! Я ужасно боюсь темноты мне каждую ночь мерешится что входит женщина в комнату у нее длинные растрепенные волосы и бледная кожа а глаза светятся жутким светом мне она мерещится каждый раз когда я пытаюсь заснут и у меня на теле почвляются чувства что меня кто хватает и еще мне мерещатся дети безголовые с косами забрызканные кровью и они поджидают когда я усну чтоб слопать меня что делать скажите!!!!!! ПОЖАААЛУСТАААААААА!!!!!!!!!!!*&

BИКА Ответить
1 ноября 2013 'г'
МНе уже10 , HO Я ОЧЕНЬ боюсь TEMНоты . Вижу всяких монстров. Помогите!!!!

Таня... Ответить
6 ноября 2013 'г'
Когда я посмотрю какой нибудь ужастик и мне потом страшно, то я представляю, как это все снимали, как им там было весело, как они над всем этим смеялись. Становиться легче. Но все равно до ужаса боюсь темноты. Помогите(

Лиза Ответить
19 ноября 2013 'г'
Люди, если вам не помогли эти советы. То действуйте как я. Многие из вас верят в призраков и т.д, да? То попробуйте с ними бороться. Возьмем к приперу сериал Сверхъестественное, там два брата, которые охотяться на нечисть. Они берут соль, мел, железо, и таким методом они устраняют нечисть. Спите вмести со солю, с железом, мелом и т.д. Если вы испугаетесь чего то ночью. То сделайте из соли круг, нарисуйте пентограмму и т.д. Лично мне мой способ помогает. (извините если написала с ошибками).

даша Ответить
22 ноября 2013 'г'
да утром клева а ночью трус да не помогли ответы я я чо зделаю вырагну страх

марта 10 лет Ответить
28 ноября 2013 'г'
Я знаю кое что , что может помочь ! Мне помогло! Я большая трусиха. Моя подруга одна дома ночью быть не боится , а я в комнате одна без телека в темноте посидеть не могу. Вот как я нашла способ не так сильно боятся. Если вам ночью страшно и неможете уснуть просто встаньте с кровати ''даже если очень страшно' и постойте просто так минуту. Вам надоест и вы подумаете 'лучше буду боятся в кровати чем стоя, а потом скажите себе ' могло же быть намного хуже! Например если бы я остался один дома сейчас. ' затем нужно сказать себе ' и вообщея уже взрослый чтобы бояться! 'Способ 2 - подумайте о том о чем вам нравится думать! К примеру думать о том что вы имеете все о чем мечтаете! Так можно и уснуть! Способ 3 - возьмите с собой милую игрушку! Потом подумайте как было бы если бы ваш страх был добрым! Был вашим другом! Надеюсь вам поможет как и мне:-)

сat Ответить
29 ноября 2013 'г'
Я знаю что вам всем поможет! Мне оооочень помогло! Весь вечер хохотала! Перед сном нужно брать с собой туолетную бумагу и всякие смешные вещи, а когда страшно берете свой предмет в руки и говорите ' я вооружен! Уйди страшила тупая! И обзывайте свой страх, страшно вам совсем уже небудет!

лалака Ответить
1 декабря 2013 'г'
я насмотрелся всяких страшилок 3 части паранормального явления и звонок 2 части начитался страшилок и ночью один закрылся в комнате и закрыл глаза просидел минут 5 и перестал боятся

и снова лалка Ответить
1 декабря 2013 'г'
есть кто?

саша Ответить
1 декабря 2013 'г'
мне 8 лет родители меня с самого детства приучали :саш на ездь с незнакомцами саш не бери странную конфету и прочая фигня И СЕЙЧАС тоже самое носеравно боюсь помогите

Ваше имя Ответить
19 декабря 2013 'г'
Ваш комментарий

Ваше имя Ответить
19 декабря 2013 'г'
Ваш комментарий

Ваше имя Ответить
19 декабря 2013 'г'
Ваш комментарий

артур Хазеев Ответить
12 января 2015 'г'
Люди те кто бояться призраков и так далее просто план действий 1посмотрите детский мультик второе поиграйте в добрую игру потом идите спать но рано если ложиться можно то призраки несомненно придут потом вспомните мультик и сасредаточьтесь на нем 3 ни вкоем случае не вспоминайте их и вы уснете сладким сном но есть плохая новость те которые слабонервные сон может прорваться это только что бы уснуть но всеровно памагает

Ваше имя Ответить
19 декабря 2013 'г'
Ваш комментарий

Ваше имя Ответить
20 декабря 2013 'г'
Ваш комментарий

марта Ответить
25 декабря 2013 'г'
Привет! Меня зовут марта. Я и моя подуга очень боимся темноты! Моей подруге 9 . Мне 10 . Мы насмотрелись 5 ддом страхов , 5 д потусторонние , 5 д метро страха только все это мы смотрели через планшет. Еще мы читали описание страшилки "оно" , но боялись посмотреть. Подруге помогло вот что - она начала спать с большой игрушкой и пить валерьянку. Подскажите пожалуйста что поможет мне! 10 лет , а я боюсь спать одна в комнате!

мерлин шепс Ответить
30 декабря 2013 'г'
не бойтесь темноты))вот у меня старша сестра рассказывала когда она пришла домой ночью дома никого она легла спать а в зале такой грохот был так ей вообще пофиг дальше заснула.воь так и надо..а если уж увидите призрака то в лобешник ему замохнитесь чтоб знал а если он наподать начнет скажите -Господи Исуси помоги-и он сразу мигом исчезнит и на том свете его за это отшлепают

каролина Ответить
5 января 2014 'г'
хочу сходить покурить на улицу т.к.в доме нельзя но я очень боюсь темноты не с детства а потому что много ужастиков смотрю.а не смотреть я их не могу мне по работе требуется.в каждом углу мне всякие монстры мерещатся.помогите пожалуйста справиться с таким нелепым страхом.

Гуля Ответить
11 января 2014 'г'
Страшилки еще пол дела. Когда мне было лет 5 со мной случилось нечто страшное, я помню это как вчера. Мама легла со мной рядом и уснула,а меня мучила бессонница. И вдруг медленно кто то приподнял одеяло и поймал меня за ногу. Я боялась даже пикнуть, вцепилась в маму мертвой хваткой и лежала боясь по шевелится. А это нечто тянуло медленно мою ногу вниз.О того что я сползаю по маме, мама проснулась и под тянула меня к себе. Я обняла ее сильно,сильно и уснула. Что это было я до сих пор непойму. Мне 29 лет,а жуткий страх перед наступлением ночи меня пугает до сих пор. Говорят, что клин клином вышибает. Думала сходить на гипроз, но передумала подобное пережить вновь я не смогу сердце не выдержит. Что делать?

Никита Ответить
12 января 2014 'г'
Привет мне всего 10 лет но я боюсь очень темноты что мне делать я не понимаю как это может случиться эхчто же мне делать когда проводится могу включить музыку на этом телефоне но ,я так думаю что это не поможет включить музыку что за фигня ну что происходит ?мое мое имя пиняев я понимаю конечно я сегодня в 3 классе мне 23 декабря исполнилось эти 10 лет я все равно боюсь темноты я сплю я сплю с телевизоромнет вы представляете как можно спать вообще говорю микрофон не чтобы долго не писать ха ха ха ха ха ха ха как смешно вообще спать с теликомб** кошак задолбал мяукать под дверью Ффффффффффффпуэ

никита Ответить
12 января 2014 'г'
моя фамилия пиняев тьфу бл ять

Викуля Ответить
29 января 2014 'г'
МАЙНКРАФТ=-O =-O =-O =-O ЭНДЕРМЕНЫ!!!!!!! Я очень боюсь темноты. Не сплю до 5.00. А встаю очень рано. По этому недосыпаю. Вся главная причина в том что я насмотрелась видео на UTube про майнкрафт и в ВК на эту тему искала. Я знаю что если я скажу то все будут укатываться со смеху. И родители тоже.ПОМОГИТЕ ПЛИИИИЗЗ!!!!!@

Дарья Ответить
17 февраля 2014 'г'
ну незнаю а я эндеров люблю .а по твоему страху я заметила ещё один страх в котором ты как и в боязни темноты признайся себе сама ты сама знаешь что это страх (всеобщей насмешки) но не переживай если ты расскажешь об этом друзьям ты не только сделаешь первый шаг к потере страхов но и друзей проверишь. удачи! =)

Викуля Ответить
29 января 2014 'г'
А, забыла сказать мне 12 лет

Неизвестный Ответить
4 февраля 2014 'г'
У меня есть любимая актриса Люси Лоулесс,так вот она снималась в фильме ужасов "Бугимен" я только что посмотрел буквально 10 минут,мне это хватило. Теперь боюсь что он и у меня в шкафу,и что когда я выключи свет он меня убьет.что делать? А спать та хочется,а свет вырубать боюсь.

Дарья Ответить
17 февраля 2014 'г'
прочитав все коментарии и поразмышляв над всем этим легко догадаться что причиной всех этих страхов являются актёры фильмов ужаса , но вы вообще задумывалиь почему , чего вы в них боитесь? причиной любого страха является вполне обычный конец цыкл жизни смерть (именно этого начинают бояться люди в нашем с вами возрасте) но подумайте о том что вам ещё предстоит сделать в вашей жизни, то что вы испытываете сейчас.то что будете испытывать через 1 секунду, через час. все виртуальные игрушки и другое создано для нас! точно так-же и со сном всё что мы видим во сне мы можем изменить сами: например стать бессмертным или научиться летать без крыльев стоит лишь овладеть собой и своим сном. овлатеть мыслями надо уметь в первую очередь то о чём мы думаем перед сном может перенестись в него ведь сон-это воспоминания .думайте о близких каждый день заботтьесь о них с неимоверным рвением и страх будет лишь один, забыть про отдых =).

оля Ответить
23 февраля 2014 'г'
Знаете, сейчас я посмотрела все ваши комментарии, но у меня тот случай, когда то, не так давно, выустили фильм ужасов зубная фея, после его просмотра-я очень боялась темноты ещё больше чем раньше. В нём было что одна женщина в маске появляется в темноте и забирает детей что даже если тень ну темно ти там свет чуть дальше как только ты зайдёшь в эту темноту она тебя заберёт и убьёт да я знаю это всё бред но я начинаю верить в этот фильм после этого я не могу оставаться в темноте!!!! Я всё время редсьавляю что там в темноте кто то стоит!!!! Помогите пожадуйсто я так больше не могу мне 12 лет!!!!!

друг Ответить
24 февраля 2014 'г'
Чтобы не бояться темноты до того как ложитесь спать смотрите смешные мультики или фильмы про животных)реально помогает

алёнка Ответить
24 февраля 2014 'г'
мне 14 но я боюсь темноты,зеркала(когда темно смотрю на него и кажется что щас что то будет ужасное) и всяких страшилок:после них у меня начинается в темноте проявляться их силуэты что доводит меня до потери пульса. что такое сделать что бы всё изчезло т.е весь страх?

Ксения Ответить
7 марта 2014 'г'
Мне уже 14 лет я боюсь темноти уже 4 года слушаю музыку(не помогает) что мне сделать? Помогите. Мне стыдно будет будущее.

Аида Ответить
25 марта 2014 'г'
Блин, люди помогите!Мне было лет: 5-6 и я пока не посмотрю 3 ужастика спать не могла! Всё ачалось из-за одной девочки! Я ночью как обычно в 9 часов вечера легла спать, и вижу что передо мной стоит девочка, я подумала: Эх, воображение играет, но ни чё лягу спать. И вдруг! Она коснулась меня холодными как лёд руками, и как-бы ударила током, Я резко встала включила свет, 5-8 мин осмотрелась, и сказала всё папе утром. Мы пошли к батюшке вечером где-то 5 часов, он через 1 час сказал папе что: Я могу лечить руками, у меня яснослух, и ясновиденье...НУ нахрен мне это надо? Блин, люди мне 11 лет, и не как не могу сама лечь спокойно! Хоть убейте!Музыка? Не помогает! Свет тоже! Я даже все зеркала убрала из комнаты! Каждый раз на ночь умываюсь святой водой, и читаю молитву! НО НЕ ЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ!!!!!!!!!!!!!!!! СПАСИТЕ МЕНЯ!

Ислам Ответить
5 апреля 2014 'г'
Что делать я боюсь темноты до слёз! Не вот эти ужасы забыть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kate Playt Ответить
19 июня 2014 'г'
Представь себе того кто ходит по комнате кто бы не был ! И представь её/его так Девочка- кучерявые волосы добрые глаза косыночка и в руках хлебушек Мальчик- лысый в тёмных очках в шляпе в варюжках в юбке танцует и поёт маленьких утят Мне это очень помогало и я если такого не могла представить говорила (мой страх это Слендермен и я говорила) " хей сволочь а ну выходи ( а в руках у меня была энциклопедия ух тяжёлая) получишь ты от бабули то книгой по лысине давай чего боишься а ну ... (5 секунд тишины) ага боишься значит и я со всей силы махала книгой и ходила по дому Ну а потом просто поняла что его вместе с мусором увёз мусоровоз и он лежит и дохнет на свалке! Вот 2 таких очень смешных способа которые помогли мне не боятся темноты и всякой нечести что в ней.

Лёля Ответить
20 апреля 2014 'г'
Рекомендации хорошие, но мне они мне не помогают!!!

Настя Ответить
1 июня 2014 'г'
Короче начиталась историй из группы в вк не буду говорить название ,а то нас станет больше)) теперь представляю на себе не могу остановиться помогите пжлст.... (

Маша Ответить
5 июня 2014 'г'
Помогите мне 13 лет и я страшно боюсь темноты слышаю странные звуки как будто кто то ходит по комнате.HELP PLEASE

Kate Playt Ответить
19 июня 2014 'г'
Представь себе того кто ходит по комнате кто бы не был ! И представь её/его так Девочка- кучерявые волосы добрые глаза косыночка и в руках хлебушек Мальчик- лысый в тёмных очках в шляпе в варюжках в юбке танцует и поёт маленьких утят Мне это очень помогало и я если такого не могла представить говорила (мой страх это Слендермен и я говорила) " хей сволочь а ну выходи ( а в руках у меня была энциклопедия ух тяжёлая) получишь ты от бабули то книгой по лысине давай чего боишься а ну ... (5 секунд тишины) ага боишься значит и я со всей силы махала книгой и ходила по дому Ну а потом просто поняла что его вместе с мусором увёз мусоровоз и он лежит и дохнет на свалке! Вот 2 таких очень смешных способа которые помогли мне не боятся темноты и всякой нечести что в ней.

Марина Ответить
11 июня 2014 'г'
Вы знаете, я до судорог боюсь призраков, не темноты, а призраков, когда они мне видятся в темноте.. И страх какой-то странный - не похоже на призрака, но всё равно боюсь! Уже понимаю что их нет- и всё равно! если вещь в темноте не так положена и на привидение похоже - капец! боюсь ужасно! пыталась и разглядывать, что это за вещь, и попыталась даже подружиться с призраком(тупо, но ничего не поделаешь). Как об стенку горох! помогитеееееееееееее(((((((((

Марина Ответить
11 июня 2014 'г'
Мне 10 лет.

Юля Ответить
17 июня 2014 'г'
Я боялась в деревне спать на кровати,так как напротив комнаты была кухня.Я думала что оттуда кто-то вылезет.Но когда я прочитала про "старика"(SPC-106),я стала бояться что эта тварь везде,мне на улицу было ходить страшно,а ночью так вообще.И все в доме легли спать в другую комнату подальше,а я осталась сидеть в планшете.Уже навеяло страхом.Мне мама накопировала вконтакте множество статей и ещё что-то хорошее сказала.А одна из них была из этого сайта.И я легла спать,не думала о "старике",не думала о "скульптуре"(SPC-173).Когда были скрипы,я понимала что это скрипит кровать которая в другой комнате,когда был шорох,это могли быть пчелы или кошка.А трески,да они 1000 раз трещат в день.На ночь молитву прочитала и перекрестилась.Со светлыми мыслями так и уснула.Спасибо сайту.Теперь понимаю что все это неправда.А раньше если мне казалось что рядом кто-то стоит,я преодолевали себя и открывала глаза,и смотрела туда,а потом начало постепенно надоедать.Мне 11 лет и я всякие ужастики кроме Вия не смотрела,да и вам не советую.

Kate Playt Ответить
19 июня 2014 'г'
Люди кто боится игры Слендер и самого его как я ! Вы Мои друзья! Но могу посоветовать поиграйте в игру сфотографируйте этого чудика и если есть отфотошопьте его! мой красавчик прям ух закаляет . Представьте слендер толстый в очках с рожей бибера с микрофоном в трусах в красный горошек и на щупальцах варежки ! А , а , а скажите помогает с некоторыми монстрами типо слендера!

Ваше имя неважно Ответить
8 июля 2014 'г'
Ваш комментарий я боюсь встовать с кровати потому что думаю :там ктото есть

Гость Ответить
20 июля 2014 'г'
Раньше я тоже боялась темноты. Сейчас эта фобия уже прошла. Да, мне тоже казалось, что в темноте кто-то есть, какая-то страшная рожа, всякие призраки. Я вздрагивала от любого шороха. Не могла спать до утра. И, однажды, я решила с этим бороться. Мне просто надоело не спать ночами из-за своих иллюзий. Для начала я просто перестала смотреть фильмы ужасов и читать страшные истории. Наоборот, я начала смотреть комедии и читать смешные и интересные истории. Но, если честно, это не очень то и помогло. Тогда я просто походила по тёмной комнате, убедилась, что я одна, никого кроме меня тут нет. Никаких призраков, вампиров и зомби нет. Монстра под кроватью и в шкафу тоже нет. Таким образом, спустя недели 2, я перестала бояться темноты. Могу спокойно походить по тёмной комнате. Так же, ещё могу посмотреть какой-нибудь фильм ужасов, всё ровно страшно не будет. В общем, я избавилась от страха темноты. Но, даже сейчас, мне может что-то показаться в темноте, скажу вам честно. Я просто начинаю с этим говорить. Нет, я не сумасшедшая. Просто так легче становиться. Вот вам мой совет. Если вы боитесь темноты, просто перестаньте смотреть эти ужастики и тому подобное! Если это не поможет, то просто пройдитесь по тёмной комнате. Убедитесь, что вы тут одни, и никто вам ничего плохого не сделает. Если вам что-то кажется, то поговорите со своей иллюзией. Да, знаю, это странно, но это реально помогает :) В общем, загляните страху в глаза! Ничего не бойтесь. Удачи!:)

Незнакомка Ответить
30 июля 2014 'г'
Нужно просто сесть в темном месте и досчитать до 100 потом сказать 25 - 30раз что в темноте никого нет и пройтись по темному месту туда сюда 5 раз! все страх прошел!

Я Ответить
31 июля 2014 'г'
знаете прочитал что нужно с фонариком по комнате походит, уголки все просмотреть и убедившись что никого в комнате нет спокойно лечь спать,но ведь што б проверить комнату нужно пересилить себя и посмотреть в глаза своему страху,а воображение то именно в етот момент начинает активно роботать и посылать тебе картинки типа ты щас посмотришь за тумбочку и там што-то сидит безобразное,полу лысое с большими глазами и маленькими клыками и ты бросаешь фонарик с мыслю ,,нафига оно мне нервы портить и так мало осталось,,потом включаеш свет и все сначала те самые страхи и пережывания

вика Ответить
1 августа 2014 'г'
Мне 12 лет я очень боюсь темноты помогите умоляю мне страшно не могу заснуть:'(

Анастасия Ответить
15 августа 2014 'г'
Я тоже ужасно боюсь темноты. Еще я боюсь оставаться одна дома, даже днем страшно. Но я вот что делаю: допустим, если мне надо пройти из одой комнаты в другую, а меня охватил дикий страх, то я перед этим смотрю какой-нибудь 20-минутный мультик или смешной сериал, а через 20 минут уже перестаю бояться и спокойно иду куда мне надо. А вот если я одна ночью, то лежу с включенным светом и смотрю смешные сериалы, иногда даже набираюсь храбрости и выключаю свет потом. Вобщем, смотрю сериалы до тех пор, пока не наступит рассвет, а потом спокойно ложусь спать.

Мне 12 лет Ответить
13 мая 2015 'г'
Спасибо ребета вашы коменты очень помогают

Антон Ответить
25 августа 2014 'г'
я представил перед собой.сторичка и тансуючева мальчика.тоже с хлебом в шляпе пели песни. но потом они сняли брючьки и предложили познакомитвы поближе.

серж Ответить
25 августа 2014 'г'
Ребята помогите время 21 45 темнота наступает, быстрей дайте мне совет, или он меня сегодня заберет.позна он здесь аааааааааааааап_______. ?

юра Ответить
25 августа 2014 'г'
Блин от ваших коментариев я обосрался сейчас закалачиваю окна и двери.На улицы люди какие-то обещают што будет всё хорошо но я им не верю правильно.

Наташа Ответить
17 сентября 2014 'г'
Ваш коТемноты мы начинаем бояться в детстве. Очень многие родители пугают своих детей тем, что именно в темноте находится все самое страшное, что может нанести вред не только нашему психологическому состоянию, но и нашей внешности. Да, позже мы понимаем, что именно в темноте могут скрываться аморальные личности. Поэтому страх темноты сопровождает нас от самого детства и до старости. Побороть его можно, но только при постоянной тренировке. Пойте. Песня не только поднимает настроение, она помогает нам побороть собственный страх. Очень часто родители советуют своим детям перестать бояться темноты при помощи песни. Поэтому, как только ребенок заходит в темное помещение, он начинает исполнять веселое, задорное произведение. Исполняет он его ровно до тех пор, пока не включит свет. Внушение. Пока ребенок маленький, с ним можно проводить психологические беседы, которые покажут, что в темноте не кроется абсолютно никакой опасности. Откуда мы понимаем, что такое вкусно, а что такое невкусно, почему в темноте много страхов, а при свете их нет? Все это воспитание, которое закладывается с детства. Это мировоззрение закладывают не только друзья, знакомые во дворе, но и родители. Да, мы когда хотим успокоить своего ребенка, заставить его угомониться и уснуть, мы запугиваем его различными злыми существами, которые живут по кроватью, в шкафу, в углах. После этого мы оставляем ребенка одного в комнате засыпать. Естественно, малыш не может уснуть, не может успокоиться, чтобы прийти в себя. И виноваты в этом только родители. Можно найти множество других способов для того чтобы малыш успокоился, но только не надо его пугать темнотой. Стоит отметить, что и друзья во дворе могут рассказывать друг другу такие истории про темноту, которые не позволяют потом перебороть страх темноты. 3389-31 Фонарик. Что нужно, чтобы не бояться темноты? Естественно, сделать ее светом. Вот для этого вам и нужен фонарик. Сегодня выпускается достаточное количество сотовых телефонов, в которые включены фонарики. Их-то необходимо приобрести вам и вашим детям. Сотовый телефон всегда находится рядом с вами, поэтому в случае необходимости употребления фонариков, просто возьмите в руки сотовый телефон. Музыка. Возьмите любимый плеер, закачайте туда яркие, зажигательные мелодии. Иногда бывают такие моменты, когда петь песни вслух нельзя. Тогда вам достаточно просто включить плеер, мелодия, звучащая из которого будет вам поднимать настроение, заставлять не пугаться темноты. Страх одиночества. Многие психологи уверяют, что девушки боятся темноты, так как внутри себя испытывают страх остаться одной в этой жизни. Они ощущают себя одинокими и беззащитными, поэтому важно разобраться в своем психологическом состоянии. Перестаньте думать об одиночестве. Сходите к психологу, и тогда через несколько сеансов интенсивного лечения вы поймете, что стали бояться темноты намного меньше. Клин клином вышибают. Если боитесь одиночества, то чтобы избавиться от этого страха, вам необходимо некоторое время посидеть оному в пустой комнате. Обязательно, чтобы в это помещение не проникал никакой луч света. Если вы будете находиться в темноте систематически, то вы перестанете бояться этого состояния. Ходите с закрытыми глазами. Почему мы боимся темноты? Потому что там мы ощущаем себя полностью беззащитными. Перестаньте бояться темноты, просто ходите с закрытыми глазами. Как это сделать? Когда вы идете достаточно длинное расстояние, тогда возьмите своего друга, родственника, знакомого за руку, закройте глаза, и продолжайте путь таким образом. Через некоторое время вы поймете, что стали ощущать себя с закрытыми глазами так же комфортно, как и с открытыми. Вспоминаем прошлое. Как правило, человек боится не самой темноты, а те образы, которые возникают в этой темноте. Как уже было сказано ранее, эти образы родом из детства. Вспомните, чего вы боялись в детстве, о чем думаете сейчас, когда остаетесь в полном одиночестве в темном помещении. Теперь постарайтесь открутить ситуацию в обратную сторону, чтобы мысленно оказаться в детстве. Теперь переиграйте эту ситуацию. К примеру, сделайте ее из трагической юмористичной. Тогда вы сможете по-другому посмотреть на сегодняшнюю боязнь темноты. Помощь психолога. К сожалению, сегодня в маленьких городах очень сложно встретить хороших, квалифицированных психологов. Однако если вы проживаете в крупном городе, то вы сможете найти опытного специалиста, который поможет вам справиться со страхом темноты. Также вы сможете найти психолога в Интернете. Сегодня в режиме он-лайн можно побеседовать со специалистом разной категории, оплатив его услуги через виртуальный кошелек. shotid25132_2 Страшный сон. Очень многие люди начинают бояться темноты после того, как увидели страшный сон. Этот сон не дает возможности потом спокойно чувствовать себя в темноте, уютно ощущать в просторном помещении. Здесь вам может помочь только положительный настрой. Вам же раньше снились не только плохие, но и хорошие сны. Если вы сейчас измените свое отношение к темноте, будете видеть в ней что-то приятное и романтическое, то вскоре ваши страхи пропадут. Согласитесь, каждая ситуация таит в себе как положительные, так и отрицательные моменты. Тоже самое касается и темноты. Мы боимся темных подъездов, потому что там может быть бандит, но в то же время мы любим темноту, когда остаемся наедине с любимым человеком. Именно здесь проходят страстные ночи, полные любви и пылких признаний. Поэтому просто измените свое отношение к темному пространству. Ассоциации. Сейчас у вас темнота ассоциируется исключительно с негативными образами. Просто перестаньте бояться, думайте о чем-нибудь хорошем, когда входите в темное помещение. Тогда ваше отношение к темноте резко изменится. Тренируйте психику. Сейчас вы спите при полном свете, включенном телевизоре или ночнике. Тренируйте свою психику, постепенно делайте яркость света тускнее. Тогда, через некоторое время вы сможете засыпать в абсолютной темноте. Засыпайте до наступления темноты. Можно просто избежать ситуаций, когда бы вы оставались в кромешной темноте. Просто старайтесь не подвергать себя стрессу. Этот совет особенно полезен для престарелых людей и беременных женщин. Какая темнота вас пугает. Теперь давайте разберемся, какая все-таки темнота вас пугает. Есть темнота в комнате, в спальне, в квартире. К примеру, внезапно выключили свет, вам нужно найти свечи. Или вдруг вам просто нужно посидеть в темноте. Здесь вам просто необходимо перебороть себя, изменить свой взгляд на окружающую обстановку при помощи методов, описанных выше. А есть темнота в опасных переулках. Вот этот вид темноты необходимо остерегаться не только вам, но и вашим детям. В данном случае страх – это вполне нормальное явление, которое вы не должны перебарывать. Здесь действительно кроется опасность, к которой вам морально необходимо быть готовым. Лучше всего избегать данных мест, но если нет иного пути, то проходить темноту необходимо максимально быстро. Держите рядом с собой орудие защиты, которое поможет вам защитить себя, своих детей, родных и близких людей в момент опасностимментарий

Ваше имя Ответить
17 сентября 2014 'г'
Ваш комментарий

Аллка Ответить
18 октября 2014 'г'
Мне 8 и я ужасно боюсь глаз нарисованых на шкафе. Но я притставила самый лучший день в моей жизни и успокоилась.

прима валерий Ответить
22 октября 2014 'г'
мне 13 лет я очень боюсь темноты когда я иду на улицу в 9 часов я начинаю постепенно слышать шорахи катов и порывы ветра какуюнибуть ветку качающуюся в темноте я знаю и видел в интернете всякие видео с трупами животных мутировавших из за радиацыи чернобыля знаю всякие страшилки всяких чудовищь там чупакабру или слендер мена многим может показаться это детским лебедом но в темноте я себя не кантролирую думаю всёвремя что в темноте такого иду в темень и отнашение меняется

лера Ответить
29 ноября 2014 'г'
А ты попробуй музыку слушать пока идеш мне помагло

ايقكةشبفس Ответить
27 ноября 2014 'г'
Ну для начала, смотрите правильные Фильмы, не делайте ошибку, однажды я посмотрела фильм ,, проклетие,, и не смогла усну всю ночь. Было ужасно плохо и я плакала и ночью и днём,потому что было страшно и меня тошнило от недосыпаня. Вообщем это был просто кошмар, а свой страх я так и не поборола

лера Ответить
29 ноября 2014 'г'
Мне если страшно в темноте , я успакаиваю себя а если это не помогает я как идиотка бегу в комнату...

Ваше имя Ответить
9 декабря 2014 'г'
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго. Ибо Твое есть Царство и сила, и слава Отца, и Сына, и Святого Духа во веки. Аминь.

Ваше имя Ответить
9 декабря 2014 'г'
если боитесь прочитайте перед сном и страх как рукой снимет!!!!!!!! мне помагло

Полина Злых Ответить
4 декабря 2016 'г'
А я либо сначала вк сижу до того когда меня конкретно начнет вырубать , или засыпаю под видосы из ютюба , или смотрю видосы меня , меня вырубает , я переворачивают планшет вниз экраном оставляя звук и засыпаю с выключенным светом

Ангелина 12лет Ответить
10 декабря 2014 'г'
Спасибо за совет. Мне помогло!!

никитос Ответить
9 февраля 2015 'г'
Блин, темноты я боюсь только иногда, то есть когда как, ну например я насмотрелся страшилок, и я не могу спать, я боюсь, но потом днём когда я понимаю что это всё ерунда, я днём весёлый, у меня позитив, я веселюсь, и свой страх я забываю это , а когда вспоминаю, то всё равно я думаю что это ерунда так как я настрол свой мозг на позитив , я это сделал днём, просто повеселитесь!

Маша 11лет Ответить
13 февраля 2015 'г'
Помогите я боюсь темноты с самого детства.

кристиа Ответить
13 февраля 2015 'г'
Пересань боятся и всё:-) :-) :-)

Ваше имя Ответить
27 февраля 2015 'г'
Мне 12 лет, начиталась страшилок, страшно спать в темноте. Помогите пожалуйста!

12 лет. Ответить
25 марта 2015 'г'
мне 12 лет . я очень сильно боюсь темноты . засыпаю только под одеялом с оберегом . посоветуйте что делать . а то советы из текста не помогли.

Юля Ответить
13 мая 2015 'г'
Я боюсь темноты и мне 12 лет.Мне только одно Помогает побороть страх мой котик Когда я с ним я нечего небоюсь. Саветую Завести питомца собаку,или кошку

Юлия Ответить
13 мая 2015 'г'
Мне 12 лет я боюсь темноты очеееень. Я знаю что в темноте нету всяких Там монстров приведений и.т но я всё равно боюсь помагите ребята. Мне только 1 помагает и это мой кот. У меня дома кот,кроликхомяк.И страшных звуков я небоюсь потомучто Я знаю что это кот или кролик. И мне нестрашно спать потомучьто я засыпаю с котком. Людиии я вам советую завести доманего питомца Кота,собаку,кролика.

LOL Ответить
21 мая 2015 'г'
Ваш коммент Страх - это ваш друг, у него есть цель. Найдите, где в вас поселился этот страх, поговорите с ним, спросите, чего он хочет. В воображении выполните все, что он хочет. Когда у него не останется цели, он растворится в пустоте. арий

Малика Ответить
14 июня 2015 'г'
Легко рассуждать! А на практике? Страшно....

дашка Ответить
21 июня 2015 'г'
Я тоже баюсь темноты особенно после крипипасты про джеффа и тикки тоби! Я все время если ночью проснусь чтобы пойти попить воды баюсь что из ванны кто то выскочит или за мной следят поэтому я жду может кто то встанет лежу не шевелюсь подогнув ноги, и я баялась после того как мой папа умер:(

ксюша Ответить
1 июля 2015 'г'
Я ужасно боюсь темноты!!!!!!особенно что или кто в ней!!!!мне прочитаное совсем не помогло.мне 12 и у меня испорчена психика!я боюсь каждых тёмных мест!если я остаюсь одна дома и ночью,и внезапно вырубается свет я просто падаю в обморок!раньше у меня с психикой было всё в порядке, пока мне подруга не показала фильм ужасов!пожалуйста помогите!!!!

Ванюша Ответить
29 июля 2015 'г'
Мне 12 и я боюсь темноты . Когда остоюсь в темноте один то пугаюсь до чертиков и машинально выбигаю из комнаты . После чего незнаю что делать и куда податся . Помогите !

Ваше имя зарема Ответить
29 июля 2015 'г'
я тоже баюсь тнмноты

Ваше имя Ответить
29 июля 2015 'г'
аууууууууу

Ваше имя Ответить
29 июля 2015 'г'
мне 14 лет

Ваше имя Ответить
30 июля 2015 'г'
вы спите все я нет почти 8 часов

Ваше имя Ответить
30 июля 2015 'г'
гулья ты тоже боишся темноты сколька тибе лет

Ваше имя Ответить
30 июля 2015 'г'
ванюш ты где

Ваше имя Ответить
30 июля 2015 'г'
привет

Snega Ответить
1 августа 2015 'г'
Бешено боюсь темноты мне 11 лет в принципе мне не говорили про всяких страшных героев я любитель фантастики и порой место фантастики я смотрела участники первый участник я посмотрела в 5 года я не помню как он называется он был очень страшный.

вика 8 лет Ответить
16 августа 2015 'г'
не бойтесь просто думайте о хорошем.

вика 8 лет Ответить
16 августа 2015 'г'
когда вы идете смейтесь

вика 8 лет Ответить
16 августа 2015 'г'
страшная история. я шла в школу (на площадку)и вдруг я услышала страшный крик. а когда я посмотрела на дом. из окна текла кровь.

вика 8 лет Ответить
16 августа 2015 'г'
я когда иду из туалета несусь как бешеная курица.

вика 8 лет Ответить
17 августа 2015 'г'
А на практике страшно...

вика 8 лет Ответить
17 августа 2015 'г'
заварите слабый чай с шиповником и мятой.сразу в сон клонить будет.☺

вика 8 лет Ответить
17 августа 2015 'г'

вика 8 лет Ответить
17 августа 2015 'г'
LoL ты дура.

Марго 12 годиков; ) Ответить
28 августа 2015 'г'
Ребят, если уж так сильно боитесь темноты, могу поделится парочкой совето, которые мне помогают. Короче 1 представляйте себе все ваши страхи, слендеров, всех киллеров, всех девочек из колодцев и прочих днем, когда светло и подружитесь с ними:) Нет , не подумайте , что я сумасшедшая я так всегда делаю . Или если хотите посылайте их в три шеи из нашего мира) 2 пойте песенки вслух лучше русский рэп, поверьте от него точно все монстры умрут (P.S не знаете текста рэпа читайте стихи, но можно также петь мимимишные песенки из анимешек например ) )))).

Марго 12 годиков; ) Ответить
28 августа 2015 'г'
И да, если вдруг шорох и в темноте слышите не бойтесь , многие домовые любят покушать ночью) так что нечего боятся , ну и в крайнем случае даже если вы боитесь домовых запомните вы им ненужны они просто ваши сожители нечего их боятся я одного видела, (хотя может это был мой кот) пухленький такой был домовой он в кладовку ушел потом , видимо нычка у него там в виде шоколадки . :)

Полина Злых Ответить
4 декабря 2016 'г'
Блин успокоила !!!!

Ksh15 Ответить
29 августа 2015 'г'
Мне 15 я очень боюсь темноты. Засыпаю только с телевизором,так как в темноте иногда задыхаюсь. На каникулах я не сплю до утра,жду когда посветлеет и тогда засыпаю.

Ульясик Ответить
29 августа 2015 'г'
Если вы когда нибудь окажитесь в темной комнате с зеркалом. Смотрите в зеркало в отражении видно все лучше...

поля Ответить
2 октября 2015 'г'
нпаа

аноним Ответить
3 ноября 2015 'г'
Один из советов помог. Я просто подумал-слушайте, а чего бояться то. Я думал песню включить на mp3, но всё окозалось слишком легко. Ребята просто подумайте о том что ваши страхи не материальны и вам они навредить не смогут.

Татьяна Ответить
3 ноября 2015 'г'
мне 18 лет, и я до сих пор боюсь темноты, а иногда и даже не темноты а того что кто то может вылезти из под кровати, из тумбочки я очень боюсь

Тася Ответить
5 ноября 2015 'г'
Мой самый большой страх это дух которого я увидела у себя в дзеркале но вот это всё что я прочита мне очень помогло!!

Анастасия Ответить
9 ноября 2015 'г'
Я боюсь темноты после сна,в котором меня убили в канализации. Я до ужаса боюсь всяких машин ночью. Вечно босб того,что думаю,что за мной кто-то идёт и щас как треснет по голове и всё. Ужасно боюсь темноты,с каждым разом всё сильнее и сильнее. Особенно, если Иду одна. Вся эта музыка и мение помогает,да. Но блин,я боюсь,что кто-то меня услышит и прибьет на месте же. Для кого-то это смешно,а я уже месяц где-то не могу жить нормально

OSHPARIN Ответить
8 декабря 2015 'г'
Как ни странно,страх темноты возникает не только у детей,но и у взрозлых.Мне 20 лет и до сих пор боюсь спать в тёмной комнате один-это у меня ещё с детства.У меня даже стоит светодиодная ёлка(искусственная разумеется) и я на ночь включаю.Также один не могу засыпать в тишине.Сегодня попробую преодолеть страх,попытаясь заснуть в темноте под хорошую музыку на компе.

Ваше имя Ответить
14 декабря 2015 'г'
Когда-то сам издевался над своей сестрой, пугал её, убегал в темноту, оставляя сестру одну в темноте, при этом сам в темноте был и не боялся. А потом насмотрелся ужастиков, и казалось , что в темноте кто-то есть. Не было раньше, но теперь точно должен быть. Потом перестал смотреть. Всё было норм, но угораздило начать их читать, опять старая песня

лераЯ Ответить
20 декабря 2015 'г'
Спасибо за советы но они мне непомогли

ваше имя Ответить
28 декабря 2015 'г'
очень боюсь темноты

Ваше имя Ответить
28 декабря 2015 'г'
Ваш комментарий

Ваше имя Ответить
28 декабря 2015 'г'
Ваш комментарий

Амели Ответить
3 января 2016 'г'
У меня был друг Жюль. Ну он был ловким и нечего не боялся. Ну и я брала с него пример. Но я боялась только 1- темноты. У меня папа журналист и путешествует ищя новые статьи. Ну вот Жюль мечтал путешествовать. Ну он стал нашим помощником. Нечего вроде.Но думаете это легко путешествовать? Всякие опасности и у меня был вогон истории. Но данный момент мне 15 лет. И жюлю тоже. Ну и был момент когда моегопапу украли. И спас всех как обычно Жюль. Но до этого он попал в тёмное помещение. Ну эти преступники его поймали. Но в том помещении не только было темно хоть глаз выколи но и.... Полно змей..... Я точно не знаю как он спасся но точно знаю что ему помогла его пряжка. С верёвкой и ножом внутри. Ну и после того как Жюль вернулся с папой(моим,его папа не знал что он с нами путешествует) он мне всё рассказал и я больше нечего не боюсь даже темноты. Ну и эти методы которые написаны выше применяю. Так что вот вам мой совет, не бойтесь темноты! После всех путешествий и того случая с моим отцом я больше нечего не боюсь.

Пётр Ответить
7 января 2016 'г'
От вашим комментариев я ещё больше стал боятся подскажите что делать

Никита Ответить
25 января 2016 'г'
Есть один способ :Не оброщять на страх никого вниманием все пройдёт

Ваше имя Ответить
23 февраля 2016 'г'
Без коментариев!!!!

Ваше имя Ответить
23 февраля 2016 'г'
Без коментариев!!!!

Виктория Ответить
24 февраля 2016 'г'
Ложитесь спать с любимой игрушкой...мечтайте,пойте, думайте о хорошем. И все будет хорошо

Юлия Ответить
3 марта 2016 'г'
мне 11 и я ужасно боюсь темноты потом что я смотрю фильм ужасов,а когда я засыпаю я вспоминаю страшный момент фильма и не могу заснуть.

Алена Ответить
8 апреля 2016 'г'
незнаю как вы,а я боюсь в томноте посмотреть в зеркало, а оно стоит в моей комнате возле двери можно сказать, что ночью я боюсь не темноты, а зеркала и того, что в нем

Карина Ответить
12 июня 2016 'г'
Читаю комментарии и вижу:в основном боятся 12 летнии.Я тоже не исключение,и мне тоже 12 лет.

Марьна Ответить
29 июня 2016 'г'
Я вообще ужасно как боюсь темноты, вот когда в темноте я засыпаю и закрываю глаза или даже при свете пытаюсь заснуть, то у меня такое чувство будто на меня кто-то смотрит, и из-за этого я не могу заснуть, особенно в тишине. Вот темноту и тишину оочень боюсь, плюс я тоже боюсь смотреть в темноте в зеркало.

Марьяна Ответить
29 июня 2016 'г'
А еще мне в детстве привидилось что кто-то возле меня сидит, и теперь вот я постоянно ложу что-то на стул на ночь. Вот такая я странная

Егор Ответить
11 июля 2016 'г'
Помогите пожалуйста мне 12 лет мне давно папа и брат на говорили вного чего страшного и я наишрался в страшные игры а больше всего мне страшно что кто-то из FNAFa комне прийдет

Надя Ответить
14 сентября 2016 'г'
такая же история

Ваше имя мася Ответить
23 августа 2016 'г'
Я один раз поборол страх в детстве, когда уже смирился и звал монстра спиной к нему, а в ответ от него ничего небыло. Но бля во второй раз эти су*и зае*али,опять до 5 утра не сплю в жопу их вые*ать за это мало я су*а мужик 18 лет.(ИЗВИНЯЮСЬ ЗА МАТ)

Надя Ответить
14 сентября 2016 'г'
Помогите мне 11 лет, в 8 лет мои друзья мне показали игру мишка фредди и я теперь боюсь темноты.

Ваше имя Ответить
23 октября 2016 'г'
я тожо очень боюсь темноты но я себе говорю не бойся, нечего не сушествует и мне это помагает

Маша Ответить
3 января 2017 'г'
А я просто боюсь не только темноты,но и ЧЕРНОГО ЦВЕТА.Я БОЮСЬ ЧОРНЫЙ ЦВЕТ!

tadgikovNipsy Ответить
12 января 2017 'г'
Индивидуальные коттеджи не подсоединяются к центральной организации отопления, именно поэтому потребуют создания автономного обогрева. Основополагающим звеном личной нагревательной сети будет котел, что осуществляет подогрев теплоносителя. Моделей данного варианта изделий в торговле размещено довольно много, что весьма усложняет выбор. Самое главное с умом приступить к процессу приобретения котла, так как только так местожительство сможете сделать теплым и домашним. Подвергнем анализу вполне вероятные варианты! <a href=http://teplica-parnik.net/krasim-steny-vodoemulsionnoj-kraskoj.html>покраска стен водоэмульсионной краской</a>

WilfredCed Ответить
12 января 2017 'г'
Дополнительное отопление часто необходимо для создания комфортных условий как в частных, так и в многоквартирных домах. можно купить у нас <a href=http://sanwayopt.ru/truby-i-fitingi>полиэтиленовые трубы и фитинги. </a>

Bernardloxia Ответить
15 января 2017 'г'
Я уже посмотрел этот фильм на нормальном сайте, просто супер, не зря его так долго ждал! Кто ещё не видел, смотрим здесь, ребята - HD17.RU

Ваше имя Ответить
16 января 2017 'г'
Дима Я знаю много хорроров,и из-за этого я боюсь темноты.А здесь про это не сказано.Там очень страшные персонажи.И дело в том , что страхи в играх создают совершенно в бытовых ситуациях.Мне 12 лет.Подскажите, как его перебороть.А поддержки от родных нет!Они говорят:"что ты маленький столь.Там не ничего!"

FrankFes Ответить
29 января 2017 'г'
Я уже посмотрел этот фильм на нормальном сайте, просто супер, не зря его так долго ждал! Кто ещё не видел, смотрим здесь, ребята - HD17.RU

Ваше имя Ответить
5 февраля 2017 'г'
Я начал боятся в лет 8(сейчас 15).У меня была и до сих пор есть игрушка Пина из смешариков.Так вот в темноте сам пин не виден,но видны его глаза и как-будто на меня кто-то смотрит,я начал вообще все игрушки отворачивать лицом от меня.Вот и до сих пор я боюсь увидеть что-то или чей-то взгляд.Если хочется ночью пить берите на ночь стакан воды и поставьте на стул или тумбочку рядом с кроватью.А если в туалет то включите своет в своей комнате а потом пройдите в корридор,включите в корридоре а потом уже в туалете.

Илья Ответить
7 февраля 2017 'г'
Да мне тоже иногда жутко от взглядов игрушек иногда кажется что они на меня смотрят и ждут когда я отвернусь я тоже стал их отварачивать их от меня но...от этого стало хуже один раз когда я очередной раз начал их отварачивать мне показалось будто я одну игрушку отвернул от себя и полржил лицом к полу а потом оказалось что она оказалась дальше и смотрела на меня но наверное я просто хотел ее отвернуть но забыл вот и показалось будто она повернулась.Сейчас я просто их убрал в шкаф и уже давно их не беру.Вот я и советую просто убери их в шкаф или уноси в зал или еще куда и будет на так страшно.

Илья Ответить
7 февраля 2017 'г'
Мне не очень помогла статья мне 13 и я жутко боюсь темноты один раз мне приснилось будто я иду в свою комнату а там темно я туда сунул руку чтобы включить свет и вдруг что-то или кто-то схватил меня за руку и потащил в темноту и при этом я слышал слова типо,, тихо не кричи они все равно не услышат..."а я тянул на себя руку но все же вытянул но оно сказало,, зря ты это сделал зря..."и тут я проснулся а на следующую ночь мне приснилось что типо я проснулся родителей нет я вышел из своей комнаты попить возвращаюсь а из комнаты выходит кто-то я его не рассмотрел но оно было высокое у него были длинные руки и одной он тянулся ко мне я шел назад и уткнулся в шкаф а оно приблежалось и приблежалось вдруг оно коснулось до меня влажной и холодной рукой и я проснулся с тех пор я не могу спать спокойно и я жутко боюсь темноты и самое такое неприятное это то что я не понимаю иногда до кошмара сплю ли я или нет,дайте совет что делать?

Ваше имя Ответить
1 марта 2017 'г'
15лет и боюсь аниматроников из FNAF и призраков, никак не могу это перебороть

Джамал Ответить
27 марта 2017 'г'
Здравствуйте,пожалуйста,ответьте! Я иногда в интернете вижу картинки персонажей мульфильмов,которые бывают все в крови!Я боюсь,что они меня преследуют!Они не выходят у меня из головы! Я не могу сам заходить в туалет,в свою комнату!ПОМОГИТЕ! Что мне делать?

Sherry Ответить
28 марта 2017 'г'
Играю в игровые автоматы здесь линии играть бесплатно без регистрации (Caitlyn)

Caitlyn Ответить
28 марта 2017 'г'
Играю в игровые автоматы здесь линии играть бесплатно без регистрации (Caitlyn)

Ваше имя Ответить
8 апреля 2017 'г'
Я уже посмотрел этот фильм на нормальном сайте, просто супер, не зря его так долго ждал! Кто ещё не видел, смотрим здесь, ребята - HD17.RU

Ali Ответить
11 апреля 2017 'г'
Мне ни чего не помогает

Marveltom Ответить
24 апреля 2017 'г'
Я уже посмотрела этот фильм на нормальном сайте, просто супер, не зря его так долго ждала! Кто ещё не видел, смотрим здесь, ребята - GO.HD17.RU

Маринетт Ответить
13 мая 2017 'г'
Я тоже очень боюсь темноты,один раз родители уехали а ночевала у меня одна сестра а у меня их две ну я решила спать одной побороть страх,комната просто ужас когда ночь,кровать около зеркала что все мерещиться я просто закрываю глаза и думаю о хорошем или мечтаю так быстрей заснёшь и боязнь врятли пропадёт,до сих пор боюсь темноты а ещё лучше ПОМОЛИТЕСЬ ПЕРЕД СНОМ!Молитвы,помолились выключите свет закройте глаза и думайте о хорошем глаза лучше не открывать что бы страшно не было,сразу хорошо спиться бог всегда будет рядом,но если правдо страшно даже если нечего не помогает сами побороть должны пойди те в темноту например в зал распохните окна специально да да,и попробуйте заснуть будет все мерещиться и как казаться шататься но на самом деле нет,мда много на печатала

яночка 12 лет Ответить
11 июня 2017 'г'
Блин боюсь темноти ваши способи не помогают мама с папой идут на роботу ая с с старшим братом 13 лет боюсь помог плиз когда темно я сплю а когда просипаюсь нотчю вижу якусь морду и страшние звуки плиз помогите я сойду с ума !!!!!!!!!!!!!

Patricktause Ответить
2 июля 2017 'г'
In my opinion it already was discussed ----- <a href=http://queens.housebuyspain.life/villa/3609-house-swap-barcelona-spain-xl.html>House swap barcelona spain xl</a> You realize, in told... ----- <a href=http://flights.housebuyspain.life/benidorm/5690-villa-in-north-west-spain-beaches.html>Villa in north west spain beaches</a> Just that is necessary. A good theme, I will participate. Together we can come to a right answer. ----- <a href=http://kansas.housebuyspain.life/bungalows/4263-property-for-sale-in-spain-la-manga-japan.html>Property for sale in spain la manga japan</a> I can not solve. ----- <a href=http://rentals.housebuyspain.life/villa/4687-property-for-sale-in-roda-spain-weather.html>Property for sale in roda spain weather</a> Completely I share your opinion. It seems to me it is good idea. I agree with you. ----- <a href=http://housebuyspain.life/townhouse/3186-cave-house-for-sale-in-galera-spain-ga.html>Cave house for sale in galera spain ga</a> I think, what is it good idea. ----- <a href=http://exchange.buyhousespain.life/torrevieja/3394-buy-a-bungalow-in-spain-university.html>Buy a bungalow in spain university</a> Warm to you thanks for your help. ----- <a href=http://king.buyhousespain.life/house/3495-villas-in-nerja-spain-for-sale-qld.html>Villas in nerja spain for sale qld</a> It is simply matchless theme :) ----- <a href=http://house.buyhousespain.life/benidorm/2180-villa-in-girona-spain-images.html>Villa in girona spain images</a> I consider, that you are not right. I can defend the position. Write to me in PM, we will discuss. ----- <a href=http://torrevieja.buyhousespain.life/house/2316-property-for-sale-in-andalucia-spain-ronda-bender.html>Property for sale in andalucia spain ronda bender</a> I consider, what is it very interesting theme. I suggest you it to discuss here or in PM. ----- <a href=http://buyhousespain.life/villa/1744-rent-a-villa-in-spain-for-a-wedding-etiquette.html>Rent a villa in spain for a wedding etiquette</a>

HaroldViaph Ответить
3 июля 2017 'г'
Точно, вы правы ----- <a href=http://investyb.com/>форекс миф или реальность</a> Какие слова... супер, блестящая идея ----- <a href=https://link.ac>сократить ссылку для твиттера</a> Согласен с вами ----- <a href=https://vk.com/vps_vds_dedicated_server>онлайн конструктор сайтов</a> В этом что-то есть. Понятно, спасибо за объяснение. ----- <a href=https://ua.tc>украинские социальные сети</a> Прошу прощения, это мне не совсем подходит. Кто еще, что может подсказать? ----- <a href=http://h-c-v.net/>лекарство от гепатита с из индии</a> читал об етом еще давно ----- <a href=http://video-stb.ru/>кодовый замок на дверь</a> про бабло забыли написать!!!!!!!!! ----- <a href=https://www.europe-med.com/acheter-sovaldi-online-fr.html>sovaldi</a> Вы очевидно ошиблись ----- <a href=http://usph.ru/>Опоры технологических трубопроводов</a> Я извиняюсь, но, по-моему, Вы ошибаетесь. Давайте обсудим. ----- <a href=http://kinozor.net/dramy/17427-iskusstvennyy-ray.html>http://kinozor.net/dramy/17427-iskusstvennyy-ray.html</a> Браво, какая фраза..., блестящая мысль ----- <a href=http://kino-kingdom.com/1581-vremya-pervyh-14-06-2017-c.html>время первых фильм 2017</a>

RobertHiG Ответить
3 июля 2017 'г'
Да, действительно. И я с этим столкнулся. Можем пообщаться на эту тему. ----- <a href=https://marblestyle.ru/onix>оникс камень купить</a> Прошу прощения, что я вмешиваюсь, но не могли бы Вы дать немного больше информации. ----- <a href=https://office-faberlic.by/molodechno/>Фаберлик в Молодечно</a> Случайное совпадение ----- <a href=https://roofua.com.ua/krovelniye-materialy>кровельные материалы Харьков</a> понравилось))))))))) ----- <a href=https://slhc.ch/>беременность</a> Давайте поговорим, мне есть, что сказать. ----- <a href=http://zheludoc.ru/diareya/tabletki-ot-ponosa.html>таблетки от поноса</a> Всё подобранно просто супер. ----- <a href=http://grud03.ru/grudi/forma/zhenskaya-grud-kakie-formy-byvaut.html>грудь</a> Увольте меня от этого. ----- <a href=http://serdce1.ru/davlenie/glaznoe.html>http://serdce1.ru/davlenie/glaznoe.html</a> Пожалуйста, ближе к делу. ----- <a href=http://odrey.ru/product-category/cotton/>купить ткань 100 хлопок</a> Забавная информация ----- <a href=http://kinogo-2016.net/collections/seriali_pro_zombi>http://kinogo-2016.net/collections/seriali_pro_zombi</a> Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Я уверен. Могу это доказать. Пишите мне в PM. ----- <a href=http://www.designstickers.ru/>интернет магазин наклеек на стены</a>

RobertHiG Ответить
3 июля 2017 'г'
противно читать ----- <a href=http://bvdbeauty.ru/uslugi/>Окрашивание ресниц</a> Извиняюсь, но это мне не подходит. Может, есть ещё варианты? ----- Интернет аптека <a href=http://kitay-lekarstvo.ru/Lekarstva_po-rezeptu_deshevo_kupit_snotvornoe/Alprozolam_kupit.html>купить АЛПРАЗОЛАМ</a> - без рецепта, инструкция, цена. Аналоги, дженерики. Случайно нашел сегодня этот форум и специально зарегистрировался, чтобы поучаствовать в обсуждении. ----- <a href=http://centr-svitla.com.ua/lampy_nastolnie>настольнаЯ лампа сенсорнаЯ</a> Это — здорово! ----- <a href=http://topnovostroek.ru/item/7-zhk-rasskazovo.html>рассказова жк</a> а как это узнать - позонить и наехать? ----- <a href=https://hdzilla.tv/serials/tureckie_serialy/>https://hdzilla.tv/serials/tureckie_serialy/</a>

RobefrtHiG Ответить
3 июля 2017 'г'
Замечательно, весьма забавная информация ----- <a href=http://bvdbeauty.ru/uslugi/>Мужская стрижка</a> Это исключительно ваше мнение ----- Интернет аптека <a href=http://kitay-lekarstvo.ru/Lekarstva_po-rezeptu_deshevo_kupit_snotvornoe/Benzonal_kupit.html>купить БЕНЗОНАЛ</a> - без рецепта, инструкция, цена. Аналоги, дженерики. ха, прикольно! ----- <a href=http://centr-svitla.com.ua/lampy_nastolnie>настольнаЯ лампа сенсорнаЯ</a> Действительно и как я раньше не догадался ----- <a href=http://topnovostroek.ru/item/44-mkr-solncevo-park.html>жк солнцево</a> Полностью согласен со всем выше сказанным. ----- <a href=https://hdzilla.tv/film/melodramy/>https://hdzilla.tv/film/melodramy/</a>

Michaelstige Ответить
5 июля 2017 'г'
Регистрация важной данных, которая просто надобна во часу работы, подачи,принятия шоферских компетенции плюс других делах, которую требуется приготовить быстро и законно стоит сделать через указанному портал <a href=http://besdoktor.ru/086-y/kupit-spravku-086-u-v-moskve.html>где купить справку 086 у </a>, где допустимо сделать документ или бумагу надлежащего экземпляра в минимум часиков. Холдинг Besdoktor предоставляет пользователям большой коллекцию медицинских бумаг также патентов специально для медкнижки, ГАИ, 086-У,ноль девяносто пять -У, больничного листика и подобные подобие документов в столице, которые пользователи будут приобрести http://besdoktor.ru/ абсолютно законно и мгновенно. Наша компания произвела сподручный страницу настроено с который абонент сумеет выслать в интернет устройстве следующий справку также обрести его на скором поре из свободной доставкой. Заказать документ по столице через портала данной фирмы - это удобное постановление под тех, кто хранит личное час затем желает живо добывать желаемый исход.

TimothyGat Ответить
13 июля 2017 'г'
Мне очень жаль, что ничем не могу Вам помочь. Надеюсь, Вам здесь помогут. Не отчаивайтесь. ----- <a href=http://vneshgidromash.ru/>ВнешГидроМаш</a> Полностью разделяю Ваше мнение. В этом что-то есть и идея хорошая, поддерживаю. ----- <a href=http://xn--80addedt3adnt8fh.xn--p1ai/>ссылка</a> покажи еще кого-то,кому приелись! ----- <a href=http://4months3weeksand2days.com/azartnie-igri/ustanovlenie-fakta-azartnoy-igri.php>http://4months3weeksand2days.com/azartnie-igri/ustanovlenie-fakta-azartnoy-igri.php</a> улыбнуло с утречка ----- <a href=http://dd76.ru/katalog-produktsii/37/236-1601180-b2/>236-1307155</a> неочень впечатляет ----- <a href=https://modscraft.net/other/1345-download-terraria-forr-android-and-pc.html>скачать террарию на андроид</a> Охотно принимаю. Тема интересна, приму участие в обсуждении. ----- <a href=http://spb.findcompany.ru/compn/63404.html>http://spb.findcompany.ru/compn/63404.html</a> Я думаю, что Вы заблуждаетесь. ----- <a href=http://kinoron.co/8281-pila-8-2017-film-smotret-onlayn.html>http://kinoron.co/8281-pila-8-2017-film-smotret-onlayn.html</a> Вы не правы. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM. ----- <a href=https://igrany.online/>играть онлайн бесплатно автоматы вулкан</a> Это условность, ни больше, ни меньше ----- <a href=http://indiakino.net/2942-starshiy-brat.html>http://indiakino.net/2942-starshiy-brat.html</a> Поздравляю, какое отличное сообщение. ----- <a href=https://albiris.ru/obustrojstvo-parkovok-stoyanok-avtomobilej/metallicheskie-kolesootbojniki/>колесоотбойники нержавеющие</a>

LorenzoRom Ответить
13 июля 2017 'г'
Не могу сейчас поучаствовать в обсуждении - нет свободного времени. Но освобожусь - обязательно напишу что я думаю по этому вопросу. ----- <a href=http://optomamarf.ru/zakupka/magnitnye-konstruktory-i-drugie-igrushki-72784>игры для девочек</a> концовка предсказуема с самого начала ----- <a href=http://artofart.ru/dekorirovanie-rospis/>картина на стену</a> Боже мой! Ну и ну! ----- <a href=http://granmaster.su/>изготовление надгробных памятников</a> Охотно принимаю. На мой взгляд это актуально, буду принимать участие в обсуждении. ----- <a href=https://encore.kz/vocal>уроки вокала для взрослых</a> я хочу посмотреть:))) ----- <a href=http://ultravet.ru/ehkomektin>средство против заболеваний от нематод</a> Отличный ответ ----- <a href=http://kirillovka.mobi/ru/kirillovka-tseni-na-bazah-otdiha>кирилловка цены на базах отдыха</a> Тема интересна, приму участие в обсуждении. Вместе мы сможем прийти к правильному ответу. Я уверен. ----- <a href=http://007models.ru>хорошие студии вебкам</a> Замечательно, очень хорошее сообщение ----- <a href=http://newyork-studio.ru>вебкам студии достоевская</a> Теперь всё понятно, большое спасибо за информацию. ----- <a href=https://eptruck.ru>ситроен джампер двигатель</a> В этом что-то есть. Теперь всё понятно, спасибо за помощь в этом вопросе. ----- <a href=http://7sim.net/ru>бесплатный прием смс</a>

RichardCiz Ответить
14 июля 2017 'г'
Полезный топик ----- <a href=http://7sim.net/>free virtual phone number to receive text</a> как мило вы говорите ----- <a href=http://modulboxspb.ru/catalog/bitovki-stroitelnie/BKS-01>блок контейнер купить</a> В этом что-то есть. Раньше я думал иначе, благодарю за помощь в этом вопросе. ----- <a href=http://01service.spb.ru/cat/audit_pozharnoj_bezopasnosti/index.htm>расчет пожарного риска</a> В этом что-то есть и я думаю, что это хорошая идея. ----- <a href=https://www.logonexpert.com/>auto logon windows 64 bit</a> Да, у кого-то фантазия ----- <a href=https://likesmix.com>Обмен ВКонтакте</a> Спасибо за поддержку, как я могу Вас отблагодарить? ----- <a href=http://gameby.ru/prokatp3/>прокат игр для PS4</a> Я думаю, что Вы не правы. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM, пообщаемся. ----- <a href=http://happy-womens.com/sudorogi-v-nogah-prichinyi-lechenie-i-pervaya-pomoshh.html>http://happy-womens.com/sudorogi-v-nogah-prichinyi-lechenie-i-pervaya-pomoshh.html</a> Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим. ----- <a href=https://sexyangel.com.ua/shop/swimwear/>купить купальник</a> Вот этого я ждал! Огромное спасибо! ----- <a href=http://spravka-gai.ru>купить мед справку в гаи</a> Я считаю, что Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим это. Пишите мне в PM, поговорим. ----- <a href=http://spravka-002.com>справка на охотничье оружие</a>

ManuelEding Ответить
14 июля 2017 'г'
Жаль, что не смогу сейчас участвовать в обсуждении. Очень мало информации. Но с удовольствием буду следить за этой темой. ----- <a href=http://allonline-shops.ru/kak-kupit-luchshuyu-magnitolu-na-aliekspress-i-avtomagnitolu-na-russkom-aliexpress.html>магнитола для киа рио лада веста хендай солярис форд фокус с алиэкспресс</a> спс...я так ждал его ----- <a href=http://mirnika.ru>Дом престарелых в Балашихе</a> Тема интересна, приму участие в обсуждении. ----- <a href=https://leogram.com>instagram followers cheat</a> ненуно! ----- <a href=https://freshforex.org/training/interactive/forex/what-is-it/>forex финансовый рынок</a> Надеюсь, Вы найдёте верное решение. Не отчаивайтесь. ----- <a href=http://doksmed.com/primer/udostoverenie-o-povyishenii-kvalifikatsii-obraztsa-2013-goda/>повышение квалификации Москва</a> Между нами говоря, Вам надо попробовать поискать в google.com ----- <a href=http://university-diplom.com/obraztsy/spravki-dlya-vuza/akademicheskaya-spravka/#childmenu142>купить справку ВУЗа</a> По моему мнению, Вы на ложном пути. ----- <a href=http://dokumentalkino.net/poznavatelnoe/8418-pravila-vzloma-2016.html>http://dokumentalkino.net/poznavatelnoe/8418-pravila-vzloma-2016.html</a> смяшно однака ! ----- <a href=http://vkinopoiskah.ru/films/33306-krasavica-i-chudovische-2017.html>http://vkinopoiskah.ru/films/33306-krasavica-i-chudovische-2017.html</a> Я считаю, что Вы не правы. Я уверен. Могу отстоять свою позицию. ----- <a href=https://ttk-adventour.com/2017/01/08/стаханов-москва-стаханов/>автобус Стаханов Москва</a> Весьма забавная мысль ----- <a href=http://www.promalp36.ru/>помыть окно</a>

TimothyRoday Ответить
14 июля 2017 'г'
конфеки ----- <a href=http://perpetuumshop.ru/>магазин гифтов</a> просто супер - там будет мой любимчик ----- <a href=https://fitofarma.org/>Купить Оливки с Балэго Гуава и Ревень Гуарана Капсулы</a> Что это слово означает? ----- <a href=https://мрт-кт.укр/>онкоскринінг</a> ха... достаточно весело ----- <a href=https://www.youtube.com/watch?v=AxHLL4tYLMA>лучшее из бюджетной косметики</a> Большое спасибо за помощь в этом вопросе, теперь я буду знать. ----- <a href=http://rusmap.net/Абаза>Карта Абазы</a> Прошу прощения, что я вмешиваюсь, мне тоже хотелось бы высказать своё мнение. ----- <a href=http://forum.guns.ru/forummessage/256/1770660.html>тепловизионный прицел</a>

Charlesdor Ответить
18 июля 2017 'г'
Извиняюсь, но это мне не подходит. Есть другие варианты? ----- <a href=http://park.newhousing.life/catalog/786-alteia-v-ispanii.html>Алтея в испании</a> У вас непростой выбор ----- <a href=http://flamingo.eliterealestate.life/foto/1976-kupit-kvartiru-na-kosta-blanka-u-moria.html>Купить квартиру на коста бланка у моря</a> Очень хорошая фраза ----- <a href=http://newhousing.life/status/468-igalo-chernogoriia-ofitsialnyi.html>Игало черногория официальный</a> Спасибо огромное! Так давно искала его в хорошем качестве. ----- <a href=http://elite.eliterealestate.life/vip/2166-stol-palermo-kupit.html>Стол палермо купить</a> Я о таком еще не слышал ----- <a href=http://vip.newhousing.life/sale/1081-samaia-severnaia-granitsa-rossii.html>Самая северная граница россии</a> Согласен эта тема уже так приелась!!! ----- <a href=http://gelandgel.life/848.html>როგორ გასადიდებლად თქვენი penis ფოტო</a> Фигня ----- <a href=http://search.gelandgel.life/105.html>კლინიკა გაზრდის წევრი ქვეყნების ასტანაში</a> Отличный и своевременный ответ. ----- <a href=http://biname.gelandgel.life/250.html>გაიზარდა potency ეფექტური მეთოდები</a> Считаете неважно? ----- <a href=http://page.gelandgel.life/82.html>jelqing ზრდა წევრი</a> Эта фраза придется как раз кстати ----- <a href=http://bonus.gelandgel.life/1541.html>კლინიკა როსტოვიდან გაზრდის წევრები</a>

Dawathe Ответить
21 сентября 2017 'г'
Люди издавна интересовались всевозможными объектами, расположенными на Земле. Известные путешественники исследовали новые земли, накапливая новые данные. В результате, с помощью накопленной столетиями информации, возможно стало разузнать немало о землях, в которых вас вообще не было. Сегодня настало время информационных систем. Благодаря прогрессу масса географических сведений интерпретируется в электронный формат. Допустим, сегодня запросто можно отыскать информацию в Интернете, а <a href=https://mapbase.ru/Дагестан/Буйнакск>народная карта</a>, размещенная на портале, тому доказательство. Вдобавок, онлайн карты сравнительно удобнее, поскольку их применение предельно элементарное, а доступ к данным производится намного быстрее. Следует добавить, что сведения о географических субъектах имеются не только в форме карт. Существуют и другие носители, например, планы местности. Они чаще всего отличаются крупным масштабом. Вдобавок условные обозначения на них специальные. Задача плана изобразить все объекты на территории сколь возможно детально. На определенных схемах изображаются и кустарники и незначительные по размеру резервуары. Сколь продолжительно конкретная карта будет актуальной? Конечно, карты путешественников, которые проживали довольно давно, принимать в расчет теперь нет смысла. Тогда люди работали, без каких-либо технических устройств и нередко зарисовывали территорию просто от руки. Хотя среди стареньких источников встречаются исключения, допустим, материалы, спроектированные географами в СССР, возможно применять и сегодня.

RobertPoofs Ответить
1 октября 2017 'г'
У нас в онлайн-магазине имеется большой выбор пневматики, товаров для рыбалки и охоты, а также в нашем онлайн-магазине имеется огромное количество продукции для активного времяпрепровождения. Весь товар <a href=http://gun54.ru/category_572.html>одежда для туризма</a> у нас в Интернет-магазине имеет соответствующие сертификаты и соответствует европейским стандартам качества. Пневматические винтовки и пистолеты, шарики ВВ и пули из свинца, баллончики с газом и средства для ухода за оружием, охотничьи ножи и арбалеты, луки и аксессуары к ним, <a href=http://gun54.ru/product_5112.html>shop pnevmach ru crosman optimus r8 c01k77x</a> – это только малая часть наших товаров. Цена имеющихся позиций максимально приемлема, весь товар мы предлагаем по сниженным ценам, так как работаем без посредников с изготовителями продукции. Наш Интернет-магазин в Новосибирске осуществляет доставку по всем районам города, а также по всем городам Российской Федерации с помощью транспортных компаний. Мы сможем предложить для наших постоянных заказчиков хорошие скидки на продукцию нашего Интернет-магазина - <a href=http://gun54.ru/product_3474.html>мр 654 20</a> , а для новых покупателей у нас проводятся акции и имеется система поощрений. В большом ассортименте в нашем магазине представлена оптика для пневматики, а для любителей рыбалки мы предлагаем большой выбор современных эхолотов. Ждём новых клиентов!

MarilynProno Ответить
8 октября 2017 'г'
Данное сообщение размещено здесь с помощью XRumer + XEvil 3.0 XEvil 3.0 - революционное приложение, способное обходить практически любую антибот-защиту. Распознавание капчи Google, Facebook, Yandex, VKontakte, Captcha Com и свыше 8400 тысяч других типов! Вы читаете это - значит, это работает! ;) Подробности на официальном сайте XEvil.Net, есть бесплатная демо-версия.

CurtisCiz Ответить
15 октября 2017 'г'
Мы ценим ваше время и делим с вами общие цели. Ваши продажи для нас главный приоритет. оптимизация сайтов в сети SEO2000 оращайтесь договримся есть примеры работ логин скайпа SEO2000

ArmandoHeime Ответить
27 октября 2017 'г'
День рождения на дома. Приглашаем клоунов. <a href=http://karuselim-kids.ru>Аниматоры на праздник</a> Если родители решают устроить для своего сыночка или лапочки-дочки пышный праздник в честь дня рождения, то приглашают для этого в дом клоунов и аниматоров. В последние годы объявления, в которых агентство по проведению праздников или сами актеры предлагают помочь в организации дня детского рождения, становится все больше и больше. Одним из них является <a href=http://karuselim-kids.ru>karuselim-kids.ru</a>, в котором работают <a href=http://karuselim-kids.ru>аниматоры Москва</a>. Как говорится, спрос рождает предложение, причем только от родителей зависит, примут они предложение опытного профессионала, выступления которого радуют всех детишек без исключения, или попадутся на крючок к дилетанту. Последнее очень опасно, так как такой клоун может не только не найти с ребенком контакт и испортить праздничный день, но и серьезно испугать малыша, вселив в него страх вообще перед всеми клоунами. Перед тем, как пригласить клоуна или аниматора в свой дом, лучше всего обратиться в пару агентств, которые специализируются на проведении детских праздничных поздравлений. Следует сразу отметить, что услуги подобных агентств могут стоить на порядок дороже, чем услуги одиночек, однако лучше всего в этом непростом деле не экономить. В выбранном агентстве можно обсудить с актерами все детали – рассказать о виновнике торжества, о том, что он любит и какой у него характер. Можно отметить количество приглашенных гостей, обязательно – возраст детей, чтобы подготовленные аниматором конкурсы и загадки соответствовали их развитию. Если есть такая возможность, то стоит просмотреть записи проведенных ранее праздников с участием выбранного клоуна или аниматора. Именно это поможет родителям оценить его профессионализм: все ли дети участвуют в мероприятии, умеет ли он вовлечь в конкурс стеснительных малышей и тому подобные детали. За пару дней до проведения дня рождения родители должны встретиться с актерами-аниматорами и клоунами, окончательно все обговорить, а также передать сувениры для деток, разгадывающих загадки и побеждающих в конкурсах, и подарок для самого именинника.

Ваше имя Ответить
15 ноября 2017 'г'
Мне 18 и я тоже ужасно боюсь темноты постоянно кажется что кто-то смотрим следит за мной . Помогите что можно сделать

Павел Ответить
8 января 2018 'г'
Я не могу избавиться от страха темноты и на счёт того что бы вспомнить то что вы боялись в детстве я боялся только темноты и у меня была клаустрофобия но от клаустрофобии я избавился P.S. Я не хочу обидеть автора

Radikundug Ответить
17 марта 2018 'г'
Мой вк radik_y2014 телефон 8-927-611-34-99 вайбер вотсап телеграм скайп kruzzor Могу долго расписывать какой я молодец, сколько десятков лет у меня опыта в данной сфере, но я предпочитаю "воде" реальные факты.Поэтому хватит лирики, вот что я могу предложить: ------------------------------------ 1. Качество услуг на уровне ведущих компаний. --- 2. Цены существенно ниже чем в компаниях (зачастую в разы). --- 3. Постоянная доступность, готовность ответить на интересующие Вас вопросы (ну разве что не ночью), то есть не нужно писать письма и сутками ждать ответа. --- 4. ГОТОВ ПРЕДОСТАВИТЬ ПОРТФОЛИО РЕАЛЬНЫХ РАБОТ. ПРОВЕРИТЬ МОЖНО ПРОСТО ПОЗВОНИВ ПО НОМЕРАМ, УКАЗАННЫМ НА САЙТАХ. --- 5. Мой опыт работы в рекламном агентстве позволяет выделить ваш продукт среди конкурентов, что значительно повысит вашу прибыль от сайта в дальнейшем. --- 6. Люблю креативить. Это можно увидеть в моих работах. --- 7. При желании можно встретиться и побеседовать лично. --- 8. Также могу предложить: SEO продвижение сайта, контекстную рекламу Я.Директ и SMM продвижение в социальных сетях --- Я надеюсь, что первоначальной информации достаточно, ЗВОНИТЕ ;) ------------------------------------- Сайт-визитка, лендинг, лэндинг, landing page, интернет-магазин, портал, корпоративный сайт.

Davidpriok Ответить
23 марта 2018 'г'
Купить билет на самолет <a href=http://rus-waist-trainer.ru/page/kupit-brendovie-ryukzaki-v-moskve-kupit/>купить брендовые рюкзаки в москве купить</a> <a href=http://rus-waist-trainer.ru/page/kupit-limonnoe-derevo-s-plodami-v-moskve-nedorogo/>купить лимонное дерево с плодами в москве недорого</a> <a href=http://rus-waist-trainer.ru/page/kupit-avtomobil-s-probegom-g-moskva-na-avito/>купить автомобиль с пробегом г москва на авито</a> <a href=http://rus-waist-trainer.ru/page/vosstanovlennie-ajfoni-kupit-optom-v-moskve/>восстановленные айфоны купить оптом в москве</a> <a href=http://rus-waist-trainer.ru/page/kuhni-ekonom-klassa-v-moskve-nedorogo-kupit/>кухни эконом класса в москве недорого купить</a> http://rus-waist-trainer.ru/page/kupit-nissan-terrano-bu-v-moskve-i-moskovskoj-oblasti/

DwightPop Ответить
23 марта 2018 'г'
купить саньенг кайрон новый в москве у официального дилера http://rotorazer.ru/page/kupit-infiniti-v-moskve-u-ofitsialnogo-dilera-tsena/ http://rotorazer.ru/page/kupit-mini-kuper-v-moskve-u-ofitsialnogo-dilera-tsena/ http://rotorazer.ru/page/kupit-chemodan-na-kolesah-nedorogo-v-moskve-rasprodaja/ http://rotorazer.ru/page/kupit-v-moskve-novij-folksvagen-polo/ http://rotorazer.ru/page/kupit-krovat-v-yaponskom-stile-v-moskve/ <a href=http://rotorazer.ru/page/kupit-deshevij-bilet-do-moskvi-na-samolet/>купить дешевый билет до москвы на самолет</a>

ThomasIsogs Ответить
25 марта 2018 'г'
заказать продвижение сайта у частника или в компании логин в скайпе SEO PRO1

kamagra uk Ответить
31 марта 2018 'г'
kamagra oral jelly sildenafil citrate <a href="http://kamagradxt.com/">buy kamagra 100mg</a> kamagra oral gel <a href="http://kamagradxt.com/">kamagra 100mg tablets for sale uk</a> kamagra shop erfahrungen 2014 http://kamagradxt.com/ super kamagra kaufen

Danielkarry Ответить
3 мая 2018 'г'
если тебе мало еще виртуального сервера, тогда предлагаю виртуальная инфраструктура с подходящей конфигурацией. настроим Сделаете работу быстро. Подобрано самое лучшее оборудование под сервера. Напишите в скайп seo pro1 Пишите промо код Алексей 980 висенНие скидки 20% Какой сервер наиболее вам подошел бы. Цена каждого сервера зависит от многих причин. Пишите в скайп менеджер ответит на ваши вопросы Если по скайпу не можете говорить предложим другие возможности связи



Добавить комментарий